- 23 КГ! Я БОЛЬШЕ НЕ СЛОН! СОЗДАЛА ИДЕАЛЬНЫЙ ОБРАЗ! ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Дорогие Галчата, хочу похвастаться. Я похудела на 20 килограмм. Впереди еще 20 ждут меня.
Всегда была нормальная. С каждыми родами прибавляла, а у меня их было 4. В общем 98 килограммов и слон в конце.
Потом не получалось сбросить, плюс и это самое главное - очень люблю сладкое и жирное. И затягивает это как-то, все от головы. Ты полная, расстройство, диета, срывы, надо поесть вкусное ведь завтра опять диета, или стресс - поел, радость - поел.
Нужно было вовремя остановиться, но не получалось. Главное, что сейчас получилось и нужно дальше идти и не останавливаться.
Теперь я хоть на человека стала похожа. Конечно впереди еще много работы, но уже хоть есть уверенность в себе.
Вес сбросила за три месяца. Первых 10 кило за 3 недели, а потом остальные килограммы.
В спортзал начала ходить, курсы всякие. И уже минус 23 килограмма в общей сложности. Сейчас 76 вешу, понятно, что много, но все же это для меня огромный успех.
Мое фото до и после:
все темы | главная |
-
24.09.15 12:09я сама со 103 до 75 похудела
-
24.09.15 12:09какая вы симпотичная стали! красотка!!!
-
19.09.15 11:36 (ответ для: aromat)а меня интересует вопрос один, не как похудели, А почему во время не остановились? уже при 67-70 при вашем росте тяжело. А вы до 92 разъелись =((( просто забили на себя?
обидеть или задеть не хочу, просто вопрос. Может кому поможет. -
15.09.15 15:55Вы молодец! Продолжайте в том же духе
-
15.09.15 15:40
-
15.09.15 14:01Вы молодец! Действительно очень изменились, похорошели, так держать
-
15.09.15 13:59 (ответ для: aromat)
Облдеть! А как это - 10 кг за три недели? Вы что-нибудь ели или только воду пили?aromat писал(а): Здраствуйте, за три месяца. Первых 10 кило за 3 недели, а потом остальной вес -
15.09.15 12:59Умничка!
-
15.09.15 12:56Молодчина! И это с 4-мя детьми так худеешь?
-
15.09.15 12:07если включите 20-30 минут на скакалке в день, то вес быстрее начнет уходить. Это хорошая кардио тренировка.
-
15.09.15 00:02 (ответ для: aromat)
замечательно. и как питались, упражнения?aromat писал(а): Здраствуйте, за три месяца. Первых 10 кило за 3 недели, а потом остальной вес -
14.09.15 16:18Вы молодец!
Отличный результат и огромная сила воли!
Вы - отличный пример для девушек, желающих похудеть!
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- мои стрижки прошлого года!»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |