Я вот тока появилась на сайте...
Дуэль, смотрю, исчезла... Глянула твои дневники - ты победила по часам... Я начала пробежки утренние, так, получается всего пару раз на неделе, то погодка не радует, то сил встать нету... Вообще, планировала на 3 раза в неделю, но пока что не получается. Качаю прессик, попу, грудь немного. Растягиваюсь. В общем, в среднем в неделю 3-4 часа получается. Вот так...
вес 63.1 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||