вес 101.4 кг съела 455 к сожгла 629 к баллы 3641 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем привет! Гель для душа - обязательное средство на полочке в моей ванной. Гель и пенится быстро, и расходуется экономично и в общем-то более удобный для использования. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Katya_zlaya_ | 06.03.2024 медлено, но неуклоно. 8 недель пройдено » |
06.03 11:03 |
|
Винга | Сегодня находила 714 шагов » |
05.03 18:57 |
+5 |
Layla-777 | Ну , и как тут худеть? » |
05.03 17:26 |
+3 |
Piyavkae | 05.03.2024я заполняю последний на сегодняшний день дневничок. » |
05.03 15:14 |
+1 |
Piyavkae | 05.03.2024надеюсь, сегодняшня смена пройдёт легко и быстро. » |
05.03 15:11 |
+4 |
Piyavkae | 05.03.2024быстренько быстренько бегу на работу » |
05.03 15:06 |
|
Piyavkae | 05.03.2024еле проснулась. и то по будильнику. чтобы приготовить, покушать. » |
05.03 15:03 |
+3 |
Ruzannacat | 05.03.2024 день 50 » |
05.03 14:20 |
+1 |
Piyavkae | 05.03.2024всем доброе утро, сегодня уже вторник » |
05.03 08:04 |
|
Стройная бер | 05.03.2024 на работе тоже идет ремонт полным ходом » |
05.03 02:02 |
+5 |
Стройная бер | 05.03.2024 сегодня взяла отгул » |
05.03 02:02 |
+2 |
Стройная бер | 05.03.2024 из овощей куплю редиску с зеленым луком » |
05.03 02:01 |
+2 |
Стройная бер | 05.03.2024 приготовлю рабочим котлеты » |
05.03 02:01 |
+2 |
Стройная бер | 05.03.2024 надо сделать сегодня разгрузочку » |
05.03 02:01 |
+2 |
Соня 89 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей » |
05.03 00:03 |
+9 |
Прометей | 05.03.2024 рабочий понедельник прошёл очень хорошо » |
05.03 00:02 |
+12 |
Соня 89 | 05.03.2024 тыква богата полезными веществами: каротином, клетчаткой, витаминами с, е, р и т и групы в, солями » |
05.03 00:02 |
+5 |
Соня 89 | 05.03.2024 благодаря высокому содержанию редкого витамина т тыква считается лучшим гарниром к блюдам из говядины » |
05.03 00:01 |
+5 |
Соня 89 | 05.03.2024 нельзя тыкву при обострени желудочно-кишечных заболеваний » |
05.03 00:01 |
+5 |
Прометей | 05.03.2024 в обед лапша с соусом кюри и фасолью » |
05.03 00:00 |
+8 |
Прометей | 05.03.2024 спать совсем не хочу, буду смотреть свой сериал » |
05.03 00:00 |
+6 |
Прометей | 05.03.2024 ещё не вечер » |
05.03 00:00 |
+6 |
Прометей | 05.03.2024 с удовольствием пью чашечку кофе с печенюшками » |
05.03 00:00 |
+6 |
Соня 89 | 05.03.2024 тыква является незаменимым источником клетчатки » |
05.03 00:00 |
+4 |
Я куколка | 04.03.2024 всех с рабочей неделей! » |
04.03 10:31 |
+12 |
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если нет, то почему?»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска, но меня просто доедят! там работают мужчина, которого»
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне?»
- как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила?»
- как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят не по теме»
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет ничего между?»
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр считаю роскошью»
- отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательно женщиной?»
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?»
- купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать.»
- почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. они наслаждение»
- это красивая худоба или перебор?»
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их отучить от этого?»
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем?»
- отвечаете на вопрос, кем работаете? я не люблю свою работу, но мч всё время выпытывает, где и кем!»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего не вышло.»
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива действительно»
- одинокие девушки расскажите почему вы одиноки? чем вы занимались, когда были младше?»
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности.»
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?»
- попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать страшный»
- к чему снится ручей и огромный паук?»
- какое кольцо красивее?»
- как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию?»
- такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это скучно и взросло»
- нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или нет?»
- у мч друг любит выпить и изменяет жене. сегодня он ему названивал, звал бухать. чем они будут заниматься? будут девочки»
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительнос не понимаю смысла.»
- среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся спина горячая стала.»
- бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на прощание. как к такому относиться?»
- так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и набить себе цену?»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- купила телефон, не нравится фронтальная камера. жутко не нравлюсь себе на фото. что делать? рассрочка оформлена.»
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан с подругами.»
- мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован?»
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- какую причёску чаще всего носите? распущенные волосы, хвост, косичка?»
- обожаю его картины, а вы?»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
|
вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую» | 1 | |
думала что в марте уже пересяду на велосипед и на работу буду ездить на» | 1 | |
за сегодня пока что кофе ещё не пила, хочу соскучиться за ним. а то каждый» | 1 | |
хотелось вчера сладкого типа тортика, сегодня уже желание это прошло к» | 1 | |
второй рабочий день из семи. вчера по работе была загруженость не очень» | 1 | |
великий пост 2/47c вечера 17-го марта до 19.03 воздержание от пищи.19.03.24овощное» | 6 | |
19.03.2024» | ||
погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно,» | 2 | |
привес на месте вчерашний, никуда он от меня не ушёл. значит сегодня боле» | ||
19.03.2024» | ||
на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла,» | 1 | |
вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично» | 1 | |
19.03.2024 дневник № 5» | 12 | |
19.03.2024 дневник № 4» | 12 | |
привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» | 19 | |
19.03.2024 дневник № 3» | 7 | |
19.03.2024 дневник № 2» | 7 | |
19.03.2024 дневник № 1» | 12 | |
великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» | 8 | |
снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» | 24 | |
весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» | 15 | |
повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» | 15 | |
сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» | 8 | |
в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» | 9 | |
вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» | 8 | |
настроение так себе.» | ||
вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» | 6 | |
привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» | 16 | |
привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» | 13 | |
всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» | 8 | |
привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» | 17 | |
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» | 6 | |
всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» | 12 | |
привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» | 19 | |
всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» | 7 | |
19.03.2024» | ||
19.03.2024» | ||
19.03.2024 тепло» | 6 | |
19 марта, вторник. (4:0)» | 11 | |
ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» | 3 | |
добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» | 7 | |
№ 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» | 83 | |
№ 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» | 24 | |
№ 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» | 30 | |
№ 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» | 46 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» | 28 | |
очень сильно хочется кушать» | 5 | |
18.03.2024цапаю все подряд» | 4 | |
- доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.» | ||
думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» | 4 | |
да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» | 4 | |
завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» | 3 | |
если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» | 3 | |
немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» | 3 | |
сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» | 4 | |
спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» | 4 | |
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» | 4 | |
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» | 6 | |
всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» | 5 | |
всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» | 6 | |
нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» | 9 | |
сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» | 10 | |
вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» | 5 | |
сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» | 6 | |
добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» | 3 | |
дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» | 3 | |
чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита» | ||
в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» | 1 | |
в 09-0 утра завтрак был такой - овсянка на воде с корицей и фруктами» | ||
в 07:0 у меня был спорт (почти 1,5 часа) и 1 литр воды. спортом занимаюсь» |
|
|
vip клубы | онлайн +780 |
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых,» | +39 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют» | +12 | |
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир» | +28 | |
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал,» | +80 | |
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с» | +7 | |
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала» | +9 | |
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества,» | +10 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению?» | +62 | |
какая сумка вам больше нравится? » | +15 | |
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится,» | +23 | |
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может!» | +8 | |
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это» | +40 | |
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу» | +13 | |
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди?» | +5 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | +26 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,» | +40 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | +15 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом» | +22 | |
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » | +124 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы» | +13 | |
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали» | +16 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от» | +48 | |
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте?» | +6 | |
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию» | +2 | |
любите стихи маяковского? » | +11 | |
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с» | +17 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид?» | +60 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита» | +54 | |
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » | +30 | |
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | +24 | |
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать» | +35 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную» | +41 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе.» | +20 | |
как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как» | +6 | |
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого» | +4 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о,» | +14 | |
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы» | +28 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из» | +9 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | +36 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить» | +6 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я» | +19 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле» | +13 | |
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак» | +47 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей,» | +42 | |
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять» | +10 | |
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | +123 | |
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и» | +6 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся» | +20 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч» | +27 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить» | +12 | |
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата» | +161 | |
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | ||
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас» | +39 | |
это челка или просто стрижка такая? » | +10 | |
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает» | +38 | |
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы» | +72 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | +20 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными» | +41 | |
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 -» | +42 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог» | +34 | |
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он» | +35 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила,» | +52 | |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится» | +23 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в» | +148 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу» | +18 | |
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и» | +27 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | +23 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости.» | +14 | |
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как» | +6 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с» | +16 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите» | +38 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала» | +25 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | +16 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15» | +36 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но» | +5 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | +14 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить,» | +15 | |
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически» | +86 | |
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » | +67 | |
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу» | +41 | |
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся,» | +37 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень» | +83 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся,» | +7 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | +3 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | +8 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так» | +15 | |
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » | +17 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст» | +23 | |
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо,» | +16 | |
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего» | +189 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | +25 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!» | +9 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | +10 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое» | +20 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день» | +53 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | +21 | |
климакс это реально так страшно? » | +76 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто» | +29 | |
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и» | +25 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!» | +12 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя» | +22 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными» | +29 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | +35 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил» | +18 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | +58 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной» | +31 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят» | +5 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли» | +25 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом» | +43 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я» | +27 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» | +68 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то» | +141 | |
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет» | +186 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все» | +36 | |
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас» | +31 | |
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно,» | +20 | |
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей.» | +41 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще» | +37 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически?» | +5 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | +23 |