вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
| ||||||
первый день похудения прошел немного косячно. во первых с утра нечего было есть и на завтрак опять была какая-то фигня, во вторых пока шопились я пропустила два приема пищи и оголодала так что потом потеряла контроль, в третих в магазе попалось на глаза мое любимое пироженко и я не устояла. короче все через одно место и калории закончились раньше чем надо и заливаться кофем не помогло, съела таки тарелку риса сверх калорий. ну ладно, седня я дома, продукты есть, попробую прожить день по плану, план же нормальный так-то, вроде не должен вызвать трудностей. отвес после первого дня 1.2, но я ему не верю, наверно вода сошла, а она как сходит так и возвращается, а дефицита калорий там было максимум на минус 50грам. и то не уверена. короче день второй полет нормальный, продолжаю. к весне буду 78 и на новый сезон куплю всю новую одежду. кроме кожанки, она наверно еще и не застегнется) и в розовый | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
-
рейтинг доверия 13th Month Dance от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 0 % ( не доверяю: 3 доверяю: 2 )
спасибо Ваш голос принятвес 77.7 кг баллы 5 70 80
-
-
ответ для: 13th Month Dance
а и надо её раскатывать13th Month Dance писал(а): раскататала губу, ага? тут хоть не набирать бы уже хорошовес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1575 80 90
-
На любом ограничении в питании вначале всегда вода уходит
вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1575 80 90
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- как вам сумочка?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- как вам такие джинсы?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- такая фигура для вас естественная?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- вам нравятся такие ремни?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +150 |