| главная | разделы | рецепты | клубы +43 | дневники +56 | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
|||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| У меня все неплохо. Прогулка, зарядка , завтрак Чуть-чуть того, чуть-чуть этого.. И до вечера я совершенно свободна. | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0 дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +1 | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
 |
 |
ответ для: Miya-mama
Miya-mama писал(а): Я бы назвала это - полуавтомат... |
конкурсы:
0
|
| вес 79 кг съела 1374 к сожгла 431 к баллы 4953 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): У меня настроение сонно- боевое |
|
конкурсы:
0
|
| вес 63.5 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
| участница | дневник |
дата | |
|---|---|---|---|
Bogema146
+81
 +73
|
Во вторник приходил врач принес лекарство и согласие на лечение в котором написано, что карантин 14 дней. сказал » | 31.12 12:42 |
 +3
|
Adeliya 24
 +24
+73
|
Поздравляю с наступающим новым годом! желаю, чтобы все невзгоды и заботы остались в уходящем году. пусть новый » | 31.12 11:52 |
 +6 +9
|
01katrin01
 -119
|
Всех с наступающим новым годом! » | 31.12 11:34 |
+4 +6
 |
|
01katrin01
-119
|
Пусть задуманое сбудется,неприятное забудется,счастье, радость приумножатся.пусть удачно пазлы сложатся! » | 31.12 11:32 |
+3
|
|
01katrin01
-119
|
С новым годом наступающим!пусть он будет потрясающим:щедрым, плодородным, искреними финансами насыщеным. » | 31.12 11:31 |
+2
|
|
Ksenksen
-119
|
Итоги года » | 31.12 09:37 |
+1
|
Sveto4ek17
 +34
-119
|
Завтра последний день этого года! итоги, я похудела, но не достаточно. я не занялась спортом. я устала. декрет » | 30.12 19:10 |
+3 +5
|
|
Adeliya 24
+24
+73
|
На работе годовые отчеты, в общем праздновать колективно некогда » | 30.12 15:14 |
+2
|
Ледисовершен
+73
|
Итоги года год этот был прекрасным ,удалось найти свое предназначение ,бросить работу ,приблизится к своей мечте » | 30.12 14:36 |
+2
|
|
Планет@
+225
+73
|
Чашечка лате для поднятия настроения! » | 30.12 13:29 |
+8
 |
| Yuleshka | Всем привет » | 30.12 12:44 |
+1 +3
 |
| Piyavkae | 30.12.2020 всем привет. сегодня работать так не хочется. ещё и к свекрови хожу с утра уколы делать, из-за этого » | 30.12 08:15 |
+5
|
Jane857
 +32
+73
|
В этом году получила больше поздравлений с праздниками чем обычно. и больше подарков чем обычно. 2021 похоже что » | 30.12 00:15 | |
|
Рыжая аидо4к
+174
-119
|
Московским школьникам каникулы продлили » | 29.12 23:39 |
+3 +8
|
|
Jane857
+32
+73
|
Разгрузка сегодня , и третий день без сахара. не хочу начинать привычку с нового года, а до нового года лучше. » | 29.12 17:28 | |
Babenfuhrer
+73
|
Ещё 2 дня и новый год. » | 29.12 17:23 | |
|
-very well-
+161
+73
|
Стала много кушать. » | 29.12 15:51 |
|
|
Roberta karl
+257
+73
|
Сейчас тот период когда можно немного уже раслабиться, всё куплено, всё сделано, можно просто отдыхать! » | 29.12 12:42 |
+2 +8
|
| *alina* | Я все-таки взвесилась - еще плюс 1 кг : много ем и не шевелюсь. ничего не хочется делать, ни на работе, ни дома. » | 29.12 12:08 |
+2
|
| Bonbonm | Хочу ремонт сделать в комнате, вчера купили ламинат. а так лень комнату освобождать. ну все это после нового года, » | 29.12 11:55 |
+2 +4
|
| Piyavkae | 29.12.2020 сегодня у меня в саду был утреник, прошёл хорошо на мое удивление, у нас много деток не ходили из-за » | 29.12 07:21 |
|
| Piyavkae | 29.12.2020 всем привет. вчера ходили в гости. на годовщину свадьбы, поэтому сегодня весы показывают 1.1. и это » | 29.12 07:19 |
+2 +9
|
| Milla1987 | Весь день в какой то сумашедшей беготне. ноги просто гудят теперь. прошли с ребенком медосмотр для допуска на » | 28.12 18:13 |
+1
|
|
Minus20kg
-119
|
28.12.2020 день второй . полет нормальный , все мысли о вкусняхах » | 28.12 18:11 |
+1
|
|
Бусинка кэт
+179
+81
|
На работе какой-то сегодня напряг, сил уже нет, хочу домой скоре. » | 28.12 16:04 |
+1
|
|
Modystka
+1452 +1
сегодня солнце, тепло,ветра нет. снова сходили с мужем погуляли.»
|
|
|
Лиса-007
+1001 +3
скука и депресуха»
|
|
|
Алекс74
+112 -119
клевые игры!»
|
|
|
Anakonda
+351 -133
в рационе худеющих должно быть больше хромабеспокоясь о том, хватает ли»
|
|
|
Svetlanк
+3849 -2
привет всем
у меня сегодня страный день. после пива вчерашнего пртвеса»
|
|
|
Presiden
+3604 +2
наверное витамины пропить нужно»
|
|
miya18
+584 +1
погода солнечная сегодня»
|
|
|
Bogema14
+81 +73
про медицину.»
|
|
| Mrs,Сове только сев на пол в позе лотоса и раслабившись, понимаешь простые вещи.» |
|
|
Классика
+3597 -2
своим сказала чтобы меня полчаса не трогали)»
|
+2 |
|
Жиротучк
+444 +1
пора планировать»
|
|
|
KissЮлик
+2945 +1
всем доброго дня! сегодня не знаю как буду питаться, но нужно готовиться»
|
|
| tgh4v7qy 23.01.2021» |
+2 |
|
SSS112
+4953 +1
5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»
|
+6+7 |
|
Эйва
+2564 -1
проснулась сегодня чего-то рано, в шесть уже была на беговой дорожке.»
|
|
|
SSS112
+4953 +1
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод вечером буду готовить»
|
+1+7 |
|
Мисисс
+2813 -1
вот это я позавтракала на 80 калорий я просто в шоке.я»
|
+2+1 |
|
KissЮлик
+2945 +1
сахар, так же как и жиры, отвергать совсем нельзя: отсутствие шоколада,»
|
|
|
KissЮлик
+2945 +1
ничего не есть.такая методика совершено не эфективна. боле того,»
|
|
|
KissЮлик
+2945 +1
сегодня у меня в планах уборка и такая прям тщательная, ну а вечером я»
|
+1 |
| Лисёноче +363 всем привет. как же плохо быть метеозависимой , сегодня +2 градуса в» |
+4+6 |
|
KissЮлик
+2945 +1
всем привет! как же хорошо в выходной утром просыпаться и не надо никуда»
|
+2+7 |
miya18
+584 +1
вкусненький завтрак»
|
+2+7 |
|
Bljostka
+435 -119
не удержалась уже: приготовила пюрешечку с фаршем. м. как же это»
|
+2+5 |
|
ДофигА_Х
+81
день 5 атакавес 57.60(-10гр)бегала только по магазинам»
|
|
| katya_zl +40 гр, но ни о чем не жалею» |
+1 |
|
Presiden
+3604 +2
в планах по питанию на сегодня чай с молоком»
|
|
|
Presiden
+3604 +2
планы на сегодня»
|
|
|
Шмидт
+3779 +2
мы бьемся с жизнью, думаем: вот получим премию, купим квартиру, машину,»
|
+1+10 |
|
liletta
+289 +1
своё или искуственое»
|
|
|
Хома1
+233 -2
23.01.2021»
|
|
|
Presiden
+3604 +2
вчерашний день дал отвес»
|
|
|
Шмидт
+3779 +2
решила сегодня не делать пицу, может, завтра уже сделаю. нам бы доесть»
|
+1+7 |
|
Шмидт
+3779 +2
сегодня отдыхаем, едим, пьём, танцуем и смотрим фильмы, субота
же.»
|
+2+7 |
|
Шмидт
+3779 +2
то ли делать пицу сегодня, то ли не делать. в принципе, лиля синабонов»
|
+2+7 |
|
liletta
+289 +1
4 день моего отдыха и отвесик.»
|
|
|
Шмидт
+3779 +2
куриные крылышки с картошкой в форме в духовке»
|
+2+9 |
|
Modystka
+1452 +1
спала сегодня очень хорошо. ни разу не проснулась, хотя как правило ночью»
|
|
|
Самая
+4100 +1
итак, я уже на работе работу работаю, как говорится на гале. впереди очередной»
|
+6+7 |
|
Самая
+4100 +1
сейчас только утро, а я уже думаю что буду кушать в обед. с собой ничего»
|
+4+6 |
|
Самая
+4100 +1
сегодня уже так светло с утра- обалдеть! как хорошо, что не постояно»
|
+3+7 |
|
Самая
+4100 +1
всем приветики! сегодня субота, а у меня первый рабочий день из трёх.»
|
+3+7 |
| Elena-1 13-9, 24» |
|
@nn@_y@
+1073 +3
и чего не спится»
|
+1 |
|
главная
+1316 +2
коронку вчера поставили,внешне от родных зубов ничем не отличается. по»
|
+5+6 |
|
веруська
+31 +1
доброго!»
|
|
|
Тили
+595 -3
23 января, субота. (5:18)»
|
|
SSS112
+4953 +1
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моей старшей исполняется»
|
+6+6 |
|
SSS112
+4953 +1
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вроде как отдыхаю»
|
+2+7 |
|
SSS112
+4953 +1
1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»
|
+2+7 |
|
Д@ШуткА
+2876 -1
после 12:14 - двенадцатый день луного цикла:»
|
|
| Mirlona 23.01.2021» |
+1+5 |
|
Presiden
+3604 +2
день получился хороший»
|
+2+15 |
|
Классика
+3597 -2
чего-то кажется что сегодня у меня отвеса не будет.»
|
+7+55 |
|
Самая
+4100 +1
всем приветики! выходной прошел как обычно, в домашних делах, а потом»
|
+4+21 |
|
Классика
+3597 -2
как же хорошо что сегодня выходной!»
|
+7+37 |
|
Modystka
+1452 +1
смотрю фильм 'знахарь“ польский. так нравится и каждый раз слезу»
|
+3+5 |
|
Mmdms
+1251 -1
ну какая-то полоса проблем. вслед за машиной пропало электричество в»
|
+3+5 |
| Mrs,Сове - доктор, после развода с мужем, я сильно поправилась, подскажите, что» |
+4 |
|
Жиротучк
+444 +1
теперь я на»
|
+11 |
|
-Мася-
+1619 -1
рацион за 2.01.2021»
|
+10 |
|
Бусинка
+179 +81
отвесик маленький, но есть!»
|
+4+11 |
Victoria
+1480 -1
2.01.2021 думаю начать питаться правильно»
|
+7 |
|
Victoria
+1480 -1
2.01.2021 на выходрых будет тепло»
|
+1+2 |
|
Истина
+287 -119
хорошо, когда проходишь мимо аптеки,потому что у тебя ничего не болит,»
|
+8 |
|
Victoria
+1480 -1
2.01.2021 как хорошо что завтра не надо вставать рано»
|
+2 |
|
Санькин@
+540 +73
вот и сорок.
.) не чувствую вобще возраста )
мне 28
так»
|
+5+10 |
|
Victoria
+1480 -1
2.01.2021 вечер пятницы»
|
+2 |
|
Эйва
+2564 -1
упражнение кто я?»
|
+3+13 |
|
Эйва
+2564 -1
чтобы двигаться вперед»
|
+2+10 |
|
|
|
|
vip клубы
|
 онлайн +980 |
 |
зачем многие парикмахеры уродуют красивые волосы и стригут метелкой, делая » | +17 |
 |
на фоне подруги чувствую себя хитрой с таким характером, думаю она меня воспринимает » | +22 |
 |
что значит мужское: я не готов тебя отпустить? надо, но именно сейчас не готов? » | +9 |
|
как часто выпивает ваш мужчина? совсем не пьет, пьет по праздникам, каждый » | +14 |
|
правильное ли это наказание со стороны учителя? может стоило сделать внушение, » | +8 |
|
хотим застеклить коридор. как лучше с дверью определиться? » | +1 |
 |
у вас свои ногти или наращенные? если наращенные, то почему наращиваете? чем » | +43 |
|
брови накрасила по другому,заметно?все гармонично? » | +1 |
|
персонала вагон и маленькая тележка, а полки не протирают вообще! все коробки » | +1 |
|
перевела ему денег на еду и купила билет. клялся что в последний раз. а если » | +20 |
|
разговаривали по телефону и он не скинул звонок и всю ночь слушал как я храплю! » | +8 |
|
как вам фото? » | +2 |
|
шестой год кидает заявки в друзья, добавляется с левых страниц! что надо от » | +10 |
|
меня окружают плохие люди - замкнуться в себе и вообще ни с кем не общаться » | +7 |
|
люблю всех и всё высмеивать! это может быть и лёгкая ирония и тяжёлый сарказм. » | +19 |
|
как вам такая футболка? хочу символически подарить подружке на др. » | +21 |
|
интим понравился, хотела бы рассмотреть вариант встреч раз в неделю, но уже » | +19 |
|
я буду наслаждаться его разрушенной жизнью? когда приставы начнут с него вычитать » | +296 |
|
как отпраздновать свой юбилей? в семье есть больные коронавирусом. в одиночестве » | +4 |
|
набрал мелкие кредиты, общая сумма 200 тысяч! правда ли, что отстанут без судов? » | +20 |
|
посоветуйте красивую и удобную одежду для дома » | +6 |
|
можете первая написать понравившемуся парню? или поставить лайк на его фото, » | +3 |
|
у вас есть страх остаться без денег? что вас уволят? боитесь быть нищей пенсионеркой? » | +10 |
|
мой муж пукает мне в лицо по ночам? может горохом перестать кормить? » | +22 |
|
вышел только на свободу. все было идеально! вскоре узнала, что беременна. муж » | +254 |
|
в какое блюдо можно добавить отварное филе индейки, чтобы вкусно получилось? » | +3 |
|
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » | +63 |
|
а у меня сегодня праздник! и снова мне 18 и снова будут танцы » | +13 |
|
кому-нибудь знаком этот диагноз? как живут такие люди, на каких работах могут » | +2 |
|
если парню на улице понравилась девушка, будет ли он предпринимать действия, » | +8 |
|
вы предпочли интим, длящийся 5 минут или час? час - перебор! как долго это » | +21 |
|
жалуется что хочет вернуться, но совсем нет денег и никто ему не занимает. » | +20 |
|
из-за большого количества ошибок платят мало. уже и записываю, и по 100 раз » | +16 |
|
вы бы согласились работать уборщицей, если не было бы другого выхода? » | +25 |
|
муж на час! думала, приходит и целый час работает, но он просто берёт оплату » | +13 |
|
помните этот фильм? вам он нравится? » | +13 |
|
на неделю приезжает его друг! если тебе не хватает личного пространства и дискомфортно, » | +16 |
|
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » | +112 |
|
если вы подписываетесь на знакомых, а они на вас нет, вас это заденет или будет » | +5 |
|
хотела остаться с ночевкой, но он странно отреагировал и я уехала домой. обидно » | +7 |
|
всем сделают? прививка от коронавируса станет обязательной? как вы думаете? » | +26 |
|
как вы относитесь к мужчинам, которые сразу при знакомстве настойчиво заявляют, » | +20 |
|
муж очень ведомый, слова новых знакомых принимает за чистую монету, может забить » | +28 |
|
у подруги днюха нарисовалась! девушки-водолейки, какие у вас самые любимые » | +21 |
|
у брата коронавирус, лечится просто питьём и фрукты ест. у него лёгкие симптомы » | +75 |
|
с какими недостатками в интиме точно не смиритесь и сразу распрощаетесь с мужчиной? » | +46 |
|
ушла гулять с собакой, в итоге полтора часа её не было, телефон отключен. вернулась » | +14 |
|
быстро собрал вещи и мы поехали на вокзал. снова купила ему билет! отработает, » | +28 |
|
ударилась пальцем и появилась небольшая гематомка под ногтем, палец болит. » | +1 |
|
муж качает права и живёт на всем готовом! все для него плохие. называет бегемотом. » | +53 |
|
гинеколог взяла мазок, но могла попасть не туда, потому что я девственница. » | +17 |
|
стали бы вы покупать праймер, учитывая сколько он стоит? » | +15 |
|
мама отправляет в садик нянькой горшки мыть! у меня с головой все в порядке, » | +45 |
|
это нужные профессии или выкачивание денег? кто-нибудь обращался? что из этого » | +20 |
|
замуж не берут - слишком истеричная. тело отвратительное, ещё и пожирнела. » | +42 |
|
вы бы вступили в интимные отношения без обязательств с симпатичным соседом? » | +33 |
|
как девушки себя ведут, когда видят конкурентку? » | +21 |
|
какие профессии и работы считаете бессмысленными, дурацкими? » | +15 |
|
это сильно тонкие волосы? нормальная длина или короткие? что за цвет? » | +15 |
|
любите гулять одни по полям, по лесам, на природе, наедине со своими мыслями, » | +18 |
|
на встречный вопрос мужчина с сайта знакомств сказал что напишет в телеграмме. » | +8 |
|
люди разного уровня живут вместе недолго, особенно если мужчина ниже интеллектом! » | +86 |
|
снова любит меня, изменился и стал не таким, какой был. мы с ним расстались, » | +8 |
|
жалели ли вы когда-нибудь, что завели питомцев? очень много заботы: мыть лапы, » | +36 |
|
какой это цвет после краски? » | +4 |
|
какие книги по саморазвитию и психологии вы бы советовали прочитать? » | +12 |
|
может ли мужчина не проявлять интереса к женщине, которая ему нравится? не » | +75 |
|
если у парня отец страдал от алкоголизма, будет ли сын алкоголиком? как вы » | +32 |
|
есть парень, но просит меня оказать ей помощь. зачем встречаться с таким парнем, » | +51 |
|
позвала, так как была пьяна, а утром не знала как его выгнать! давно ему нравлюсь » | +18 |
|
какое фото лучше? мне отредактированное вообще не понравилось! выглядеть стала » | +24 |
|
кто работает с мужем на одной работе? не испортились ли у вас отношения? » | +7 |
|
какие три вещи хотите попробовать в этом новом году? » | +16 |
|
не получаю оргазма с мужчиной! только когда он уходит или засыпает рядом. партнёры » | +42 |
|
любите родительские чаты, беседы одноклассников, группы в вотсапе по общению » | +12 |
|
я беспокоюсь, а ты обо мне забыла! просит сообщать, что я добралась на работу » | +11 |
|
кто делал шугаринг или эпиляцию зоны бикини и между ягодицами? это дорого? » | +4 |
|
после свадьбы пропало желание интима! он хочет каждый день, а я ничего не чувствую. » | +4 |
|
в компании есть худые, нормальные и с формами. как определить какие девушки, » | +43 |
|
почувствовала нехилый толчок! автоматом протянула деньги этой нахалке! ой извините, » | +8 |
|
очень ревную мужа к дочке от первого брака! как себя вести, что делать, чтобы » | +125 |
|
вот разделся мужик, а там ну ужасно маленький. смысл и желание потеряны. что » | +21 |
|
многие себе такие накупили, даже те, кому этот фасон вообще не подходит! теперь » | +7 |
|
заветная мечта побывать в германии! проникнуться традициями и обычаями этой » | +18 |
|
до: 67,6 кг после: 51,7 кг! за 9 месяцев! ела только овощи и цитрусовые. филе » | +39 |
|
есть постоянная работа, но хочется ещё работать на дому. какие есть заработки » | +7 |
|
мама очень хочет внуков! муж считает, что сперва надо хотя бы создать условия. » | +40 |
|
как ваш ребёнок общается, ладит или уживается с ребёнком вашего мужчины от » | |
|
самая мотивирующая девушка в стране! нравится ее фигура, жизненная философия! » | +24 |
|
парень хочет вникать в мою жизнь, но я не пускаю, привыкла всё делать сама. » | +2 |
|
какие из этих профессий лучше всего? » | +14 |
|
могу ошибаться, но на мой взгляд, успешными становятся богатые блогеры или » | +12 |
|
я целую его интимные места, а он мои отказывается! якобы не по-мужски! почему » | +8 |
|
раздражительность и резкая смена настроений. что вам помогает от пмс, чтобы » | +12 |
|
родители постоянно до меня докапываются! отец вообще контролирует сколько раз » | +15 |
|
болтается и мягкое. хотела убрать, но больно. недавно удалили зуб, рана глубокая » | +7 |
|
приехал, а у машины дверь примерзшая! попросил через водительскую лезть! я » | +17 |
|
в 24 тошнит от всех! отдалилась от подруг и никто не вылупливает глаза от цен, » | +22 |
|
кто в разводе или не в разводе, но без отношений с отцом ребенка, как вы нашли » | +2 |
|
было ли в вашей жизни такое, когда вам парень сделал предложение выйти замуж, » | +26 |
|
правда ли, что беременные девочкой выглядят плохо, что девочка забирает красоту? » | +114 |
|
набирает мода на отдых в занзидаре! а следующий шаг на марс? » | +18 |
|
что бы вы выбрали: быть толстой и низкой с красивым лицом или высокой, с красивыми » | +32 |
|
я выгляжу полной? сколько кг сбросить для идеальной фигуры к лету? » | +17 |
|
накопила на свою мечту, но как-то страшновато! возможно станет ещё хуже! нос » | +18 |
|
задумалась об электроэпиляции, обещают что можно избавиться от волос навсегда. » | +17 |
|
жила вместе с женатым, жена в другом городе. а потом я узнала, что у него есть » | +23 |
|
кто там работал, нравилась работа? » | +3 |
|
вот не любит читать и все! я ему уже говорила: если будешь начитан, девушкам » | +11 |
|
готовлюсь к эко, спать ужасно хочу. у вас такое было? » | +7 |
|
у меня мелкая наверху! утром встаёт и, без объявления войны, прется к старшему, » | +3 |
|
никогда не садилась за руль! хочу пойти учиться, так как машина это не роскошь, » | +16 |
|
какие способы обольщения, завоевания знаете? как соблазнить мужчину, чтобы » | +27 |
|
в какой области человечество преуспело больше всего? » | +20 |
|
хрючево в судочках на работу! а когда все греют свое, воняет! потом чавкают » | +182 |
|
мужчина должен делать предложение обязательно с кольцом в руках? важно быть » | +38 |
|
ко второй раз выходил замуж? через сколько? » | +2 |
|
кто совсем не принимает ванну и ограничивается душем? сколько раз принимаете » | +46 |
|
как он вам внешне и как актер? » | +12 |
|
вычеркнул меня из своей жизни! ни приглашать меня, ни ехать ко мне не намерен! » | +27 |
1
5
хочу вес»
читать все дневники
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
SSS112