Бывает я начинаю с подготовки, типа 3 дня на гречке, чтобы организм подготовить и лишнюю воду выгнать, приятно быстро потерять пару кило за 2 дня, а далее да, на подсчете только
Удачи! Удачи! все получится!
вес 55 кг съела 1200 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||