вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4168 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Небольшое снижение калорийности обеда позволит похудеть на 10 кг в год Чтобы похудеть, не испытывая мук голода, достаточно немного снизить калорийность обеда. Это показал эксперимент, проведенный учеными из Корнелльского университета (США). Групп добровольцев в течение нескольких недель «худела» под наблюдением ученых. Эксперимент заключался в том, что половине участников предлагали на обед строго отмеренные порции еды. При этом в остальное время и эти участники, и другие (контрольная группа) без ограничений ели любую пищу из предлагаемого буфета. У участников, получавших «облегченный» обед, суточная калорийность рациона оказалась на 250 калорий ниже. При этом они не компенсировали «недостачу» внеплановыми перекусами или добавкой за ужином, хотя имели такую возможность. Это навело исследователей на мысль, что человеческий организм не реагирует на незначительное снижение калорийности | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Шмидт | Избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на всё тело, я даже на весы не пошла, а растраиваться » |
19.04 08:02 |
+15 |
13th month d | Вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное я не смогла, просто чилила. » |
19.04 07:59 |
+1 |
Шмидт | Любителям класического фэнтези » |
19.04 07:56 |
+9 |
Шмидт | Я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт тебе только позитив и прекрасное » |
19.04 07:52 |
+17 |
Svetlanкa | Привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание, надеюсь, что отвесы продолжат » |
19.04 07:37 |
+22 |
Новая_я_) | Надо раскачиваться » |
19.04 07:35 |
+22 |
Д@шутка | Сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность застрять в этом состояни надолго.не допускайте » |
19.04 07:15 |
+2 |
Д@шутка | Возможна повышеная эмоциональность » |
19.04 07:14 |
+1 |
Д@шутка | 19.04.двенадцатый день луного цикла: » |
19.04 07:11 |
+1 |
Классика жан | На 24-е сыну назначили операцию » |
19.04 07:04 |
+3 |
Классика жан | Сегодня будет не меньше шагов. » |
19.04 06:57 |
+1 |
Svetlanкa | Привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем мало. так что можно раслабиться, пятницавсем » |
19.04 06:55 |
+15 |
Классика жан | Спала сегодня мало » |
19.04 06:54 |
+5 |
Эйва шекер | Утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и просто в тишине слушала птичек. » |
19.04 06:41 |
+1 |
Эйва шекер | Запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой неделе сделать несколько порций пельменей, » |
19.04 06:40 |
+1 |
I am svetlan | Неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50, сильно не буду высоких целей ставить, » |
19.04 06:37 |
+2 |
I am svetlan | Мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного подавлены. кофе решает все » |
19.04 06:36 |
+1 |
Svetlanкa | Привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили нам его около 7 вечера, в результате, » |
19.04 06:35 |
+23 |
Ярыба@ судьб | Доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а потом на такси » |
19.04 06:32 |
+14 |
Svetlanкa | Привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был дождь и нормально погулять не » |
19.04 06:13 |
+13 |
Svetlanкa | Привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что должно быть больше, спала не » |
19.04 05:33 |
+18 |
Тили | 19 апреля, пятница. 5:1 » |
19.04 05:17 |
+20 |
Аленька26 | 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло растительное, » |
19.04 02:36 |
+48 |
Совушка дв | 19.04.2024дневник номер 5 » |
19.04 02:35 |
+42 |
Аленька26 | 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что, пока не придумала, ну до вечера » |
19.04 02:30 |
+48 |
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- как вам этот образ?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
|
19.04.2024 день 95» | ||
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» | 3 | |
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» | 4 | |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» | 6 | |
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
19.04.2024» | ||
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» | 9 | |
завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» | 1 | |
нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» | 1 | |
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» | 9 | |
написал вчера» | ||
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» | 1 | |
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» | 2 | |
утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» | ||
сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» | ||
коротко и по делу» | 3 | |
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» | 2 | |
19.04.2024» | ||
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» | 12 | |
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» | 1 | |
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» | 1 | |
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» | 13 | |
вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила» | ||
с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» | ||
доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» | ||
19.04.2024» | 1 | |
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» | 12 | |
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» | 13 | |
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» | 4 | |
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» | 9 | |
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» | 15 | |
вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» | 1 | |
любителям класического фэнтези» | 9 | |
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» | 17 | |
19.04.2024» | ||
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» | 22 | |
надо раскачиваться» | 22 | |
сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» | 2 | |
возможна повышеная эмоциональность» | 1 | |
19.04.двенадцатый день луного цикла:» | 1 | |
на 24-е сыну назначили операцию» | 3 | |
сегодня будет не меньше шагов.» | 1 | |
привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» | 15 | |
спала сегодня мало» | 5 | |
утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» | 1 | |
запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» | 1 | |
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» | 2 | |
мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» | 1 | |
привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» | 23 | |
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» | 14 | |
привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» | 13 | |
привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» | 18 | |
19 апреля, пятница. (5:1)» | 20 | |
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» | 48 | |
19.04.2024дневник номер 5» | 42 | |
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» | 48 | |
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» | 65 | |
19.04.2024дневник номер 4» | 15 | |
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» | 37 | |
19.04.2024дневник номер 3» | 34 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» | 30 | |
19.04.2024дневник номер 2» | 28 | |
19.04.2024дневник номер 1» | 32 | |
-я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица» | ||
однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.» | ||
первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,» |
|
|
vip клубы | онлайн +830 |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка» | +33 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | +14 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | +54 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на» | +2 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого» | +18 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает или быть» | +5 | |
дадут ли направление на мрт » | +5 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек» | +23 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с» | +5 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не» | +35 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые» | +19 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь» | +7 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.» | +9 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать» | +11 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная,» | +56 | |
если друг оказался вдруг - и не друг, и не враг, а так. как» | +2 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это» | +10 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие» | +104 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она» | +13 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что» | +132 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то» | +35 | |
каких людей ценят руководители? » | +18 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | +11 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда» | +49 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» | +82 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на» | +22 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,» | +38 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа» | +22 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +626 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая» | +151 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по» | +36 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо» | +12 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей» | +19 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | +40 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | +20 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет» | +25 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара,» | +80 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже» | +26 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | +23 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | +16 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый» | +41 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +11 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,» | +52 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | +40 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я» | +8 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти» | +49 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в» | +21 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | +37 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» | +33 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или» | +27 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» | +48 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,» | +35 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!» | +43 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая» | +82 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» | +11 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по» | +7 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы» | +33 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой» | +13 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают» | +17 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,» | +68 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | +36 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,» | +22 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило» | +16 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были» | +26 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери?» | +4 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование!» | +22 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | +24 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы» | +29 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,» | +5 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы» | +13 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?» | +13 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» | +103 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но» | +20 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла» | +6 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,» | +57 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» | +22 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | +39 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за» | +60 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» | +49 | |
какая ваша любимая книга? » | +40 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их» | +19 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое» | +56 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу» | +19 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» | +75 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало» | +23 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на» | +23 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей» | +6 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» | +66 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» | +238 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков.» | +16 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | +5 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого» | +29 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать,» | +15 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или» | +65 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем» | +33 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица» | +24 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку» | +4 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально» | +41 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | +19 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | +19 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или» | +34 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не» | +38 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не» | +16 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | +36 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками» | +190 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,» | +19 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне» | +21 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и» | +24 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | +28 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть» | +19 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | +23 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у» | +23 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | +24 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной» | +3 | |
узнали кто это? » | +17 | |
вы бы так оделись в офис? » | +29 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет» | +17 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше» | +6 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала» | +7 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на» | +50 |