SeNata писал(а): Молодец! |
вес 47 кг | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Всем привет! Второй день диеты. Я сегодня на работе и у меня вся еда с собой. Сегодня день имени яиц, 2 на завтрак, 2 на ужин. И день цитруса - кроме грейпфрута на завтрак еще апельсин на ужин. Первый день голодным не показался, сегодня по количеству еды с собой точно голодухи не будет. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
ответ для: Elle Nina
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): я вчера поужинала в 16.30 и всё Сегодня курицу не осилила всю, что с собой набрала от жадности. Пришлось часть в морозилку убрать, но это хорошо, когда потом на работе есть стратегический запас в морозилке. Мало ли у кого когда голодняк тут будет Скоро уже ужин, а я боюсь и его не осилю, вообще есть не хочу |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): да, вполне так сытное. |
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +160 |