вес 94.8 кг съела 769 к сожгла 793 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|||
| |||
К сожалению нет отвеса, а так хочется... Ну ничего, может завтра... | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
| |||
-: маникюр
| |||
| |||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | |||
|
начало обсуждений»
-
-
Приветик! Главное, не сдаваться, продолжать правильно питаться и будут отвесы!
вес 88 кг съела 1195 к сожгла 215 к 80 90
-
-
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
62 кг,к 8 ма | Движение вниз » |
11.02 17:32 |
+2 |
Стройняшка т | 1.02.2024 » |
11.02 11:27 |
|
Hg8f5r2tcacr | 1.02.2024 » |
11.02 10:34 |
+4 |
Ольгаоля | 1.02.2024 » |
11.02 09:30 |
|
Summer24 | 1.02.2024 » |
11.02 00:30 |
+3 |
Revenge55 | С ноября на иг » |
09.02 22:33 |
+2 |
Декабрь365 | 09.02.2024 9,4 у » |
09.02 10:44 |
+3 |
Гармония мир | Давно меня тут не было. вес - привес.разгрузочны день! » |
09.02 07:52 |
+3 |
Алекс74 | Белоснежки » |
08.02 07:18 |
+28 |
Birdie@ | , 12.0, , » |
07.02 22:40 |
+4 |
Лисенчик | Вс получится! » |
07.02 13:24 |
+4 |
Galinagrig | Сегодня нас заметает. побещали 1/3 месячной нормы снега. буду дома теперь сидеть. » |
07.02 11:53 |
+2 |
Лисенчик | Медлено, значит так надо. » |
06.02 18:08 |
+2 |
Facktcheck | 06.02.2024 продолжаю снижать калорийность » |
06.02 17:50 |
+1 |
Birdie@ | , , ! ? . » |
06.02 12:21 |
+2 |
Oxyd | Доброе всем утро и хорошего дня! » |
06.02 08:02 |
+1 |
Facktcheck | 05.02.2024 нет отвесов уже неделю : » |
05.02 17:48 |
+4 |
Babenfuhrer | Всё че т приболели. лечимся. » |
05.02 11:06 |
+2 |
-тигренок- | Вернулась » |
05.02 10:37 |
+2 |
Ms sosisa | 72.5 -0.3 » |
05.02 03:39 |
+3 |
K@teh@ | 03.02.2024 пошли в гости » |
04.02 17:57 |
+6 |
Galinagrig | Уже февраль? » |
03.02 22:25 |
+2 |
K@teh@ | 03.02.2024 вот как то так » |
03.02 18:05 |
+5 |
K@teh@ | 03.02.2024 на тур базе » |
03.02 17:54 |
+1 |
K@teh@ | 03.02.2024 проснулась, потянулась » |
03.02 17:46 |
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся.»
- как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние проходит?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- объясните, что значат эти анализы?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?»
- будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то?»
- как вам брови?»
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше этим увлекается»
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно сколько»
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком не хочу!»
- для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке?»
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!»
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают?»
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, как сосульки?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- если кредитная история плохая, кредит дадут?»
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это скучно и взросло»
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, что настроение!»
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне нужно привыкнуть.»
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила!»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- завтрак в любимом офисе самый вкусный.»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- очень красивый профиль и нос?»
- были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности?»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя красивой?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
|
28.03.2024» | 3 | |
всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» | 4 | |
весна!» | ||
28.03.2024» | 2 | |
28.03.2024» | ||
после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» | 2 | |
блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» | 1 | |
28.03.2024» | 2 | |
тепле и тепле на улице» | 3 | |
на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый,» | ||
я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» | 3 | |
сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» | ||
хочется мне немного покулинарить.» | 7 | |
сегодня тепло, но ветрено» | 1 | |
38 den» | 3 | |
28.03.2024» | ||
28.03.2024» | ||
всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» | 10 | |
28.03.2024» | 7 | |
великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» | 15 | |
вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» | 14 | |
28 марта, четверг. (7:45)» | 20 | |
28.03.2024» | 2 | |
сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» | 14 | |
сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» | 17 | |
здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» | 15 | |
небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» | 26 | |
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» | 25 | |
вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» | 12 | |
привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» | 16 | |
привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» | 13 | |
вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» | 13 | |
привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» | 22 | |
всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» | 14 | |
привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» | 26 | |
28.03.2024дневник номер 5» | 17 | |
28.03.2024дневник номер 4» | 19 | |
28.03.2024дневник номер 3» | 20 | |
28.03.2024 дневник номер 2» | 11 | |
28.03.2024 дневник номер 1» | 21 | |
№ 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» | 40 | |
№ 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» | 45 | |
доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» | 28 | |
№3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» | 35 | |
№ 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» | 16 | |
№ 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» | 23 | |
приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» | 3 | |
вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» | 4 | |
27.03.2024 устала сегодня» | 2 | |
мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб» | ||
вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» | 2 | |
треня» | 4 | |
всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» | 8 | |
вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» | 1 | |
чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» | 1 | |
я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» | 1 | |
сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» | 1 | |
что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» | 1 | |
не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень» | ||
ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю» | ||
надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» | 1 | |
опять» | ||
27.03.2024» | ||
в минске» | 3 | |
28-й день интервального кето питания.» | 10 | |
посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» | 6 | |
у меня сегодня приступ золушки.» | 5 | |
на выходных вобще клёвая погода будет!» | 5 | |
спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» | 8 | |
завтра иду сдаваться врачу)» | 4 |
|
|
vip клубы | онлайн +700 |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло» | +11 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | +46 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | +12 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» | +16 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» | +216 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных» | +11 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной» | +18 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | +22 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился» | +10 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если» | +19 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со» | +31 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно» | +13 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают» | +33 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто» | +10 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня,» | +32 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» | +16 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь.» | +30 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно» | +12 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | +15 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» | +16 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» | +23 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» | +17 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» | +15 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге» | +14 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» | +57 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» | +18 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» | +14 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | +19 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» | +49 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» | +16 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» | +21 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен.» | +45 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» | +79 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» | +38 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» | +62 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и» | +24 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +41 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если» | +19 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» | +11 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» | +17 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» | +65 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» | +19 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | +55 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» | +17 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в» | +8 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с» | +155 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | +18 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» | +19 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» | +33 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то» | +2 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | +19 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» | +13 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | +24 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» | +55 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» | +13 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | +41 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | +43 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» | +18 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» | +17 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | +10 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила» | +13 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по» | +33 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» | +65 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | +37 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» | +47 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | +67 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё» | +19 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» | +35 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась!» | +6 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | +12 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он» | +21 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,» | +16 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё» | +31 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» | +70 | |
это про меня. » | +33 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она» | +57 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты?» | +33 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая» | +349 | |
очень классное сочетание цветов! » | +9 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации!» | +24 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,» | +58 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | +104 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию» | +43 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает» | +10 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что» | +23 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка.» | +249 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем» | +32 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» | +25 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | +65 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» | +12 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед» | +15 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального» | +273 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | +6 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» | +45 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?» | +62 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да.» | +34 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого» | +19 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на» | +14 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» | +72 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» | +26 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится» | +13 | |
ужасна ли эта стрижка? » | +52 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и» | +58 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | +13 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас» | +16 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень» | +24 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | +12 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» | +70 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно,» | +995 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют» | +18 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто» | +44 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не» | +89 | |
как вам стрелочки? » | +26 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | +29 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | +33 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам» | +52 | |
это беременность? я так этого жду! » | +26 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» | +25 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но» | +33 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и» | +4 |