BSv писал(а): А что за женская гимнастика? Мне танцульки нравились, бразил бутт лифт с Леандро бразильцем, там у него несколько видео, есть и по 40 минут и занятия на полу, на пресс там, разные в общем, но я такое не очень, у меня места немного на полу. А вот танцульки с ним, 20 минут удовольствия Я уже минут через 5 была мокрая, как мышь, и литр воды всасывала. Зато после пары недель плясала от души, почти без перерыва. Ух |
женская гимнастика “рождение звезды“, в интернете много отзывов, нормализует женское здоровье, хочется в платьях, юбках ходить, посуду без напряга мою (когда не делаю гимнастику - ненавижу посуду, да и вообще все дела по дому)
вес 77 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||