|
|||||
| |||||
На завтрак каша овсяная с молоком и семенами льна, немного орехов и банана + какао. | |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
-: LPG массаж
| |||||
| |||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | |||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
62 кг,к 8 ма | Движение вниз » |
11.02 17:32 |
+2 |
Стройняшка т | 1.02.2024 » |
11.02 11:27 |
|
Hg8f5r2tcacr | 1.02.2024 » |
11.02 10:34 |
+4 |
Ольгаоля | 1.02.2024 » |
11.02 09:30 |
|
Summer24 | 1.02.2024 » |
11.02 00:30 |
+3 |
Revenge55 | С ноября на иг » |
09.02 22:33 |
+2 |
Декабрь365 | 09.02.2024 9,4 у » |
09.02 10:44 |
+3 |
Гармония мир | Давно меня тут не было. вес - привес.разгрузочны день! » |
09.02 07:52 |
+3 |
Алекс74 | Белоснежки » |
08.02 07:18 |
+28 |
Birdie@ | , 12.0, , » |
07.02 22:40 |
+4 |
Лисенчик | Вс получится! » |
07.02 13:24 |
+4 |
Galinagrig | Сегодня нас заметает. побещали 1/3 месячной нормы снега. буду дома теперь сидеть. » |
07.02 11:53 |
+2 |
Лисенчик | Медлено, значит так надо. » |
06.02 18:08 |
+2 |
Facktcheck | 06.02.2024 продолжаю снижать калорийность » |
06.02 17:50 |
+1 |
Birdie@ | , , ! ? . » |
06.02 12:21 |
+2 |
Oxyd | Доброе всем утро и хорошего дня! » |
06.02 08:02 |
+1 |
Facktcheck | 05.02.2024 нет отвесов уже неделю : » |
05.02 17:48 |
+4 |
Babenfuhrer | Всё че т приболели. лечимся. » |
05.02 11:06 |
+2 |
-тигренок- | Вернулась » |
05.02 10:37 |
+2 |
Ms sosisa | 72.5 -0.3 » |
05.02 03:39 |
+3 |
K@teh@ | 03.02.2024 пошли в гости » |
04.02 17:57 |
+6 |
Galinagrig | Уже февраль? » |
03.02 22:25 |
+2 |
K@teh@ | 03.02.2024 вот как то так » |
03.02 18:05 |
+5 |
K@teh@ | 03.02.2024 на тур базе » |
03.02 17:54 |
+1 |
K@teh@ | 03.02.2024 проснулась, потянулась » |
03.02 17:46 |
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он молчит!»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб пожалел, что сказал!»
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое лицо.»
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, но и начальства»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. у вас так»
- а эта девчуля вам как?»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации?»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- сколько раз в неделю можете выпить вина?»
- как понять что ты готова к браку?»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и все - расслабилась!»
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, как сосульки?»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся.»
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.»
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их отучить от этого?»
- существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер?»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет?»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
|
великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» | ||
вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» | 1 | |
29.03.2024дневник номер 4» | 1 | |
привес: + 30 гну, я так и знала. а как иначе!? два кусочка (имено» | ||
сахар в творог считается за сладости? для меня сладости это выпечка,» | ||
ездила за сантехникой вчера вечером в магазин, купила себе класный кран» | ||
сегодня день с десертом, торт который запланировано употребил я до обеда.» | ||
сила воли - ты где?, но при этом по калориям норма. утром была зарядка» | ||
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» | 1 | |
сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» | 4 | |
вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» | 3 | |
отказалась от садика. очевидно что какая-то инфекция у меня в горле сидит,» | ||
новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» | 7 | |
спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» | 7 | |
всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» | 5 | |
вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» | 8 | |
сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» | 10 | |
всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» | 6 | |
привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» | 16 | |
привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» | 11 | |
привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» | 15 | |
29 марта, пятница. (6:16)» | 10 | |
привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» | 49 | |
привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» | 5 | |
37 den» | ||
№ 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» | 14 | |
№ 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» | 10 | |
интересное» | 6 | |
№ 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» | 12 | |
№ 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» | 6 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» | 6 | |
29.03.2024 дневник номер 3» | 5 | |
29.03.2024 дневник номер 2» | 4 | |
29.03.2024 дневник номер 1» | 6 | |
хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» | 1 | |
завтра ближе к вечеру в город на выходные» | 1 | |
жор в этот пмс страшный у меня.» | 2 | |
поболтали.» | ||
приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» | 4 | |
я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» | 4 | |
эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» | 4 | |
в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» | 4 | |
привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» | 4 | |
- не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и» | ||
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» | 1 | |
еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» | ||
это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» | 1 | |
сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» | 3 | |
сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» | 3 | |
день сегодня еле доработала, мне так домой хотелось. чем тепле на улице,» | ||
я как думала что у меня отвес есть небольшой, так и получилось, утром» | ||
купила килограм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина» | ||
тренировка сегодня была, как обычно утром отзанималась. обычная кардио,» | ||
сегодня четверг оказывается, а я все хожу и думаю что сегодня пятница,» | ||
рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» | 1 | |
восемнадцатый день луного цикла» | 1 | |
28.03.2024» | 3 | |
всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» | 4 | |
весна!» | ||
28.03.2024» | 2 | |
28.03.2024» | ||
после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» | 5 | |
блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» | 1 | |
28.03.2024» | 2 | |
тепле и тепле на улице» | 10 | |
на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый,» | ||
я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» | 3 | |
сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» | 1 | |
хочется мне немного покулинарить.» | 11 | |
сегодня тепло, но ветрено» | 5 |
|
|
vip клубы | онлайн +740 |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с» | +10 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он» | +7 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с» | +50 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ -» | +18 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не» | +11 | |
вам нравятся стихи бродского? » | +4 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при» | +39 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в» | +11 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | +19 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси,» | +11 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне» | +13 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | +45 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | +81 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» | +20 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» | +55 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» | +86 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | +13 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» | +26 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я» | +18 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из» | +24 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» | +47 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,» | +13 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно» | +23 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах» | +24 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина» | +12 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» | +20 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной» | +55 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы» | +38 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» | +76 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | +21 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь.» | +36 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | +23 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» | +70 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» | +72 | |
это про меня. » | +40 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» | +236 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | +22 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не» | +19 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | +18 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | +25 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге» | +27 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень» | +26 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился» | +28 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» | +12 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг» | +7 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» | +52 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии,» | +20 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала» | +36 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло» | +109 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» | +41 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» | +20 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» | +27 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу!» | +16 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | ||
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» | +38 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +43 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» | +64 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с» | +31 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | +56 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | +107 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | +24 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по» | +30 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» | +69 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я» | +18 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» | +26 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со» | +57 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто» | +26 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» | +13 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» | +32 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» | +20 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» | +22 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» | +28 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто» | +20 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» | +17 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» | +36 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | +23 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» | +14 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» | +22 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?» | +38 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» | +19 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если» | +20 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | +44 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня,» | +38 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно» | +20 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают» | +36 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» | +62 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк.» | +27 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной» | +19 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | +50 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных» | +12 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» | +27 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» | +14 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если» | +19 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | +15 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» | +18 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» | +14 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | +19 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» | +16 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен.» | +45 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» | +62 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и» | +24 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» | +19 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с» | +155 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то» | +2 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | +41 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» | +18 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | +10 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила» | +13 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | +37 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | +67 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё» | +19 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась!» | +6 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | +12 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он» | +21 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,» | +16 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё» | +31 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она» | +57 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты?» | +33 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая» | +349 | |
очень классное сочетание цветов! » | +9 |