|
||||||
| ||||||
Все идет по плану: До завтрака: кофе+50 мл молока Утром было оч мало времени на велик, поэтому серьезно ускорилась и проехала по Окленду 10,7 км за 24 мин вместо 30-35))) Завтрак: вафли такие же, что и вчера(заключите - творог кончился) + ура! приелись))) и еще 2 эспрессо с молоком(или один? не помню))) Также получилось отлипнуть от компа/книжек за едой - великое дело - ходила по квартире и жевала вафли)) Перекус: папайя 110гр Обед: соте из 3видов чечевицы и черной фасоли с пореем, томатами и сладким перцем. На десерт папайя 120 гр В 16:00 чай с 20 гр смеси орехов Ужин тот же, что обед - не оторваться)) + стакан холодного молока с последними крошками какао фабрики Красный октябрь)) Си с гантелями и резинками перед сном #2 План на завтра: велик(или скакалка), силовая + хула-хуп + растяжка + ролик массажный _ _ _ Вес уже 54,9 (до минимума осталось 1.6) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- какое бы фото отметили?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то некачественные»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +90 |