вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сейчас опубликую. Еще кучу фоток делать Съездить помыть машину поленилась, что-то спать все время хочу. Еще записалась к отоларингологу, нос не дышит. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Ирис76 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче » |
24.03 23:31 |
+8 |
Истина где-т | Продам бюстгалтер. новый. купила на вырост. не выросли. » |
24.03 22:38 |
|
Liliya26 | Всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю и мне кирдык скоро придёт » |
24.03 21:11 |
+6 |
Olivochka))) | Неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик. это я к чему. не хотят учить ни » |
24.03 19:04 |
+12 |
Винга | Добрый вечер » |
24.03 18:37 |
|
Лисёночек 68 | Всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу до половины третьего ночи. смотрела » |
24.03 16:28 |
+12 |
Яна без баян | Думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась от тортика то можно сожрать окорочка, » |
24.03 16:19 |
|
Яна без баян | Сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого и мучного, то за фигурой тоже можно не следить! » |
24.03 16:18 |
|
Roberta karl | По спортивным упражнениям сегодня полный отдых, ничего не делала, но сейчас выйду на улицу по магазинам, пройдусь » |
24.03 14:38 |
|
Roberta karl | За четыре дня совсем мало отвесило, всего 20 грам. но для выходных это вполне нормально. но могло быть и лучше » |
24.03 14:31 |
|
13th month d | Хочу глянуть по фоткам какая стрижка была у меня до карехи, уже забыла, помню только что мне шла и я боялась что » |
24.03 06:30 |
|
Планет@ | Сегодня очень хороший суботний день! погода на улице просто замечательная, поэтому сейчас собираюсь и выхожу на » |
23.03 11:44 |
|
Глаша64 | 23.03.2024 вчера не ела, не хотелось » |
23.03 01:59 |
+6 |
Фиялка | 2.03.2024 » |
22.03 22:08 |
|
Katya_zlaya_ | 2. 03. 2024 последня капля? » |
22.03 18:56 |
|
Планет@ | Всем пора раслабиться, ведь сегодня пятница, пусть проблемы катятся, и настрой наладится. » |
22.03 17:19 |
|
Marielechka | 2.03.2024 » |
22.03 17:05 |
|
Summer24 | 2.03.2024 » |
22.03 16:46 |
|
Koshka1507 | Сложне всего начать действовать, все остальное зависит только от упорства.амелия эрхарт » |
22.03 16:15 |
|
Винга | Вчера находила 1276 шагов сегодня тоже не плохо 3789 шагов » |
22.03 15:26 |
|
Соня 89 | 2.03.2024 » |
22.03 15:25 |
|
Olgadobro | Доброго дня, много двигаюсь. . сегодня удержалась, проявила волю. чтобы, не купить и не съесть тортик » |
22.03 14:38 |
+5 |
Ш@хиризада | Всем отличного настроения . день солнечный и великолепный » |
22.03 14:04 |
+1 |
Iizika | Великий пост 5/48 винегретщавелевый суп.своим нафаршировала перцы и отварила язык, на гарнир - рис.весы приказали » |
22.03 11:20 |
+10 |
Стройняшка т | 2.03.2024 » |
22.03 10:44 |
- эти глаза и брови похожи?»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна?»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей?»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе не приводите?»
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать?»
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная хорошая вещь»
- кто вам нравится больше?»
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно,»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и цитрусовых.»
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины и балансом»
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива действительно»
- как вам макияж?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- как вам аутфит?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- как вам стрелочки?»
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан за нее платить!»
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки!»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
|
завтра попробую разгрузку творожную сделать + бананы.хотела к лету похудеть» | ||
29.03.2024» | ||
уже немного начинаю думать про пасху. в этом году хочу сделать замес на» | ||
дела по дому все сделала, сейчас есть часика полтора для себя и для отдыха.» | ||
у меня сегодня на ужин будут караси жареные. купила совсем не дорого,» | ||
зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» | 1 | |
девятнадцатый день луного цикла» | 1 | |
дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.» | 2 | |
29.03.2024 день 74» | ||
всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» | 3 | |
красота на кухне.» | ||
врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» | 4 | |
я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» | 1 | |
настроение хороше, самочувствие прекрасное! что ещё добавить даже не» | ||
хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» | 1 | |
завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» | 3 | |
неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» | 1 | |
несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» | 2 | |
питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» | 4 | |
что-то печь у меня вобще пропало» | 4 | |
вау! круто!» | 4 | |
градусник показывает сейчас +20 тепла» | 5 | |
в планах сегодня ехать в город» | 3 | |
у нас с каникулами какие-то непонятки» | 5 | |
29.03.2024» | 4 | |
29.03.2024дневник номер 5» | 6 | |
брест и беловежская пуща» | 3 | |
великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» | 7 | |
вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» | 8 | |
29.03.2024дневник номер 4» | 10 | |
привес: + 30 гну, я так и знала. а как иначе!? два кусочка (имено» | ||
сахар в творог считается за сладости? для меня сладости это выпечка,» | ||
ездила за сантехникой вчера вечером в магазин, купила себе класный кран» | ||
сегодня день с десертом, торт который запланировано употребил я до обеда.» | ||
сила воли - ты где?, но при этом по калориям норма. утром была зарядка» | ||
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» | 7 | |
сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» | 8 | |
вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» | 7 | |
отказалась от садика. очевидно что какая-то инфекция у меня в горле сидит,» | ||
новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» | 10 | |
спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» | 21 | |
всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» | 6 | |
вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» | 13 | |
сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» | 15 | |
всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» | 13 | |
привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» | 42 | |
привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» | 18 | |
привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» | 21 | |
29 марта, пятница. (6:16)» | 12 | |
привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» | 80 | |
привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» | 11 | |
37 den» | ||
№ 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» | 27 | |
№ 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» | 32 | |
интересное» | 10 | |
№ 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» | 30 | |
№ 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» | 20 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» | 22 | |
29.03.2024 дневник номер 3» | 16 | |
29.03.2024 дневник номер 2» | 12 | |
29.03.2024 дневник номер 1» | 18 | |
хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» | 1 | |
завтра ближе к вечеру в город на выходные» | 1 | |
жор в этот пмс страшный у меня.» | 2 | |
поболтали.» | ||
приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» | 4 | |
я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» | 4 | |
эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» | 4 | |
в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» | 4 | |
привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» | 4 |
|
|
vip клубы | онлайн +610 |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | +19 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | +3 | |
где такие красавицы обитают? » | +11 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из» | +31 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие» | +5 | |
заметили,что неразговорчивые и стеснительные » | +9 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что» | +40 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях,» | +29 | |
он уехал, а жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он» | +3 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт» | +12 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | +37 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать» | +14 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу» | +15 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже» | +29 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает» | +27 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила» | +21 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси,» | +14 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания» | +16 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая» | +26 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но» | +64 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с» | +73 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | +27 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?» | +22 | |
как вам аутфит? » | +19 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются» | +35 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и» | +9 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание:» | +19 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» | +79 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не» | +23 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо» | +7 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы» | +27 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | +51 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ -» | +30 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за» | +44 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг» | +10 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу» | +22 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с» | +29 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я» | +27 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | +35 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.» | +22 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,» | +16 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | +21 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился» | +29 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | +24 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,» | +19 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» | +74 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | +25 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не» | +20 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» | +56 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» | +18 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» | +63 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка.» | +255 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | +56 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу!» | +17 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» | +23 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло» | +106 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | +5 | |
как вам образ? » | +10 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» | +15 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы» | +17 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и» | +5 | |
смотрится все вместе? » | +19 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше» | +20 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге» | +26 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси,» | +13 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в» | +15 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной» | +57 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | +25 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» | +73 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он» | +6 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при» | +39 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне» | +13 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | +81 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» | +20 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | +13 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» | +25 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» | +46 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно» | +22 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах» | +24 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина» | +12 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» | +20 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы» | +38 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь.» | +32 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» | +70 | |
это про меня. » | +38 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» | +235 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | +22 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | +18 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | +25 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень» | +26 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» | +12 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» | +52 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии,» | +20 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала» | +36 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» | +41 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» | +27 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» | +38 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +43 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» | +64 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с» | +31 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | +107 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по» | +30 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» | +69 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я» | +18 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» | +26 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со» | +57 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто» | +26 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» | +13 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» | +32 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» | +20 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» | +22 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» | +28 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто» | +20 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» | +17 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» | +36 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | +23 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» | +14 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» | +22 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?» | +38 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» | +19 |