OченьBезучая писал(а): Привет! Как успехи в нашем благородном деле? |
вес 96.9 кг съела 939 к сожгла 6627 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Варю борщ с индейкой. На ужин приготовлю греческий салат и буду есть опять же с индейкой, но тушёной. Сегодня задача максимум - не есть после 20:00, а выпить 300 мл кефира. Ещё на сегодня запланированы 4 стакана воды. Это мало, но нужно же с чего-то начинать. Ставить сразу большие задачи бесперспективно Наготове гимнастический коврик. Вечером попробую йогу для начинающих. До этого прогулка 1 час. Люблю гулять просто так и стараюсь выбирать неизвестные маршруты даже в одном районе. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
ответ для: OченьBезучая
OченьBезучая писал(а): Привет! Как успехи в нашем благородном деле? |
вес 96.9 кг съела 939 к сожгла 6627 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +570 |