вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Появилась свободная минутка , поэтому отпишу что и как .... Медленно , но уверенно иду к своей цели ... се годня не было времени на правильный завтрак , поэтому два жаренных яйца , тонюсенький бездрож. хлебушек , такая же тонюсенькая колбаска и ... уууф ... квашенная капуста ))))) на обед голень куриная , возможно с ложкой картофельного пюре и ... опять капуста ))) а что поделать , она сжигает жир ! ужин стабильно : кефир и парочка галетов ( кефир так же ... пью и плачу ))))))))) Завт у моей дочки День рождения !!!))) Как же я выйду из этой ситуации ?)))) Утром да , я позволю себе кусочек торта , это наш обычай в семье ... затем целый день я буду готовить , убирать , бегать по магазинам ... в течении дня скушаю два отварных яйца и яблоки , а вечером я буду кушать рыбку , немного курицы , возможно тонюсенький кусочек печеного тортика и все та же квашенная капуста ))))) на другой день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.5 | ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной.»
- если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто знакомая.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время опять пишет!»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись 3 дня.»
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после обеда.»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- как вам фигура?»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения?»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся.»
- какое кольцо красивее?»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительнос не понимаю смысла.»
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +740 |