вес 80.8 кг съела 223 к сожгла 1858 к баллы 5141 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Куриная грудка “под шубой“. Куриное филе - 3 шт Помидоры - 2 шт Перец сладкий - 1 шт Лук зелёный - 4 веточки Укроп - маленький пучок Сыр - около 170 г (70 г в начинку и 100 для посыпания сверху) Сметан - 1 ст.л Мука - для панировки Соль перец по вкусу Масло растительное - для жарки 1Раздела куриные грудки на порционные кусочки толщиной 1-1,5 см. Каждый кусочек солим, перчим. Слегка отбиваем молотком. Отбитое филе обваляем в муке с двух сторон. В сковороде разогреем растительное масло и обжариваем грудки до легкого золотистого цвета. 2Помидо и перец режем мелкими кубиками. Лук и укроп мелко режем. 3В подготовленные овощи с зеленью добавляем тёртый сыр. Солим, перчим по вкусу, добавляем сметану и перемешиваем. филе выкладываем на лист (противень), застеленный пергаментной бумагой. Сверху каждого кусочка филе распределим овощную шубку. Посыплем тертым сыром каждый кусочек. 5Запе | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- как вам этот портрет?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- как вам платье?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |