|
||||||
| ||||||
Ингредиенты грудка - 1 шт морковь - 2-3 шт лук - 1 шт шампиньоны - 400 гр яйца - 3 шт сыр - 150 гр зеленый горошек - 1 банка майонез по желанию Как приготовить отварить, охладить, очистить, натереть на терке. Морковь отварить, очистить, натереть на терке. Куриную грудку отварить, охладить, мясо нарезать мелко. Сыр натереть на крупной терке. Шампинь и лук нарезать, обжарить на растительном масле. Выкладывать салат слоями в следующей последовательно мясо, майонез, морковь, грибы с луком, майонез, сыр, яйца, майонез, верхний слой - консервированны зеленый горошек. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: расслабляющая ванна
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Juliana111 | Ну что стартанула уже 2 недели назад, жир уходит, вес стоит » |
12.02 07:03 |
+3 |
Juliana111 | Не могу привыкнуть к новому дневнику » |
12.02 06:56 |
+1 |
Стройняшка т | 1.02.2024 » |
11.02 11:27 |
|
Hg8f5r2tcacr | 1.02.2024 » |
11.02 10:34 |
+4 |
Ольгаоля | 1.02.2024 » |
11.02 09:30 |
|
Summer24 | 1.02.2024 » |
11.02 00:30 |
+3 |
Revenge55 | С ноября на иг » |
09.02 22:33 |
+2 |
Декабрь365 | 09.02.2024 9,4 у » |
09.02 10:44 |
+3 |
Гармония мир | Давно меня тут не было. вес - привес.разгрузочны день! » |
09.02 07:52 |
+3 |
Алекс74 | Белоснежки » |
08.02 07:18 |
+28 |
Birdie@ | , 12.0, , » |
07.02 22:40 |
+4 |
Лисенчик | Вс получится! » |
07.02 13:24 |
+4 |
Galinagrig | Сегодня нас заметает. побещали 1/3 месячной нормы снега. буду дома теперь сидеть. » |
07.02 11:53 |
+2 |
Лисенчик | Медлено, значит так надо. » |
06.02 18:08 |
+2 |
Facktcheck | 06.02.2024 продолжаю снижать калорийность » |
06.02 17:50 |
+1 |
Birdie@ | , , ! ? . » |
06.02 12:21 |
+2 |
Oxyd | Доброе всем утро и хорошего дня! » |
06.02 08:02 |
+1 |
Facktcheck | 05.02.2024 нет отвесов уже неделю : » |
05.02 17:48 |
+4 |
Babenfuhrer | Всё че т приболели. лечимся. » |
05.02 11:06 |
+2 |
-тигренок- | Вернулась » |
05.02 10:37 |
+2 |
Ms sosisa | 72.5 -0.3 » |
05.02 03:39 |
+3 |
K@teh@ | 03.02.2024 пошли в гости » |
04.02 17:57 |
+6 |
Galinagrig | Уже февраль? » |
03.02 22:25 |
+2 |
K@teh@ | 03.02.2024 вот как то так » |
03.02 18:05 |
+5 |
K@teh@ | 03.02.2024 на тур базе » |
03.02 17:54 |
+1 |
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы?»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним никак не связаться.»
- к чему снится ручей и огромный паук?»
- поиграли бы?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится?»
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал бы изменять!»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?»
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой юбкой!»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже бывало?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое.»
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, спиваться»
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ вниз!»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- как вам девушка?»
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, сил нет встать»
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки!»
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут удалить.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато?»
- какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно похожа?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне?»
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время без брака?»
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? да! она обиделась.»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может быть?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так делают?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны?»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
|
несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» | ||
питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» | 1 | |
что-то печь у меня вобще пропало» | 1 | |
вау! круто!» | 2 | |
градусник показывает сейчас +20 тепла» | 4 | |
в планах сегодня ехать в город» | 2 | |
у нас с каникулами какие-то непонятки» | 4 | |
29.03.2024» | 4 | |
29.03.2024дневник номер 5» | 4 | |
брест и беловежская пуща» | 3 | |
великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» | 3 | |
вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» | 4 | |
29.03.2024дневник номер 4» | 8 | |
привес: + 30 гну, я так и знала. а как иначе!? два кусочка (имено» | ||
сахар в творог считается за сладости? для меня сладости это выпечка,» | ||
ездила за сантехникой вчера вечером в магазин, купила себе класный кран» | ||
сегодня день с десертом, торт который запланировано употребил я до обеда.» | ||
сила воли - ты где?, но при этом по калориям норма. утром была зарядка» | ||
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» | 6 | |
сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» | 4 | |
вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» | 3 | |
отказалась от садика. очевидно что какая-то инфекция у меня в горле сидит,» | ||
новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» | 10 | |
спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» | 12 | |
всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» | 5 | |
вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» | 9 | |
сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» | 12 | |
всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» | 10 | |
привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» | 20 | |
привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» | 13 | |
привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» | 15 | |
29 марта, пятница. (6:16)» | 12 | |
привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» | 60 | |
привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» | 6 | |
37 den» | ||
№ 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» | 27 | |
№ 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» | 23 | |
интересное» | 10 | |
№ 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» | 22 | |
№ 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» | 16 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» | 20 | |
29.03.2024 дневник номер 3» | 12 | |
29.03.2024 дневник номер 2» | 10 | |
29.03.2024 дневник номер 1» | 16 | |
хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» | 1 | |
завтра ближе к вечеру в город на выходные» | 1 | |
жор в этот пмс страшный у меня.» | 2 | |
поболтали.» | ||
приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» | 4 | |
я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» | 4 | |
эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» | 4 | |
в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» | 4 | |
привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» | 4 | |
- не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и» | ||
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» | 1 | |
еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» | ||
это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» | 1 | |
сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» | 3 | |
сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» | 3 | |
день сегодня еле доработала, мне так домой хотелось. чем тепле на улице,» | ||
я как думала что у меня отвес есть небольшой, так и получилось, утром» | ||
купила килограм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина» | ||
тренировка сегодня была, как обычно утром отзанималась. обычная кардио,» | ||
сегодня четверг оказывается, а я все хожу и думаю что сегодня пятница,» | ||
рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» | 1 | |
восемнадцатый день луного цикла» | 1 | |
28.03.2024» | 3 | |
всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» | 4 | |
весна!» | ||
28.03.2024» | 2 |
|
|
vip клубы | онлайн +650 |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются» | +19 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с» | +62 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | +18 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.» | +19 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | +25 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не» | +23 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях,» | +21 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?» | +11 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,» | +18 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» | +56 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» | +88 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая» | +12 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | +35 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ -» | +26 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает» | +26 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с» | +22 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но» | +63 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила» | +18 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» | +20 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» | +63 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,» | +14 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка.» | +255 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из» | +29 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | +57 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу!» | +17 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг» | +8 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | +24 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что» | +24 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | +49 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» | +23 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло» | +110 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | +5 | |
как вам образ? » | +10 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» | +15 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я» | +23 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы» | +17 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и» | +5 | |
смотрится все вместе? » | +19 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше» | +20 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не» | +20 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге» | +28 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси,» | +13 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в» | +15 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной» | +57 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | +25 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» | +77 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» | +73 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он» | +7 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при» | +39 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне» | +13 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | +81 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» | +20 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | +13 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» | +26 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» | +47 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно» | +23 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах» | +24 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина» | +12 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» | +20 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы» | +38 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь.» | +36 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | +23 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» | +70 | |
это про меня. » | +40 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» | +236 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | +22 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | +18 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | +25 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень» | +26 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился» | +28 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» | +12 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» | +52 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии,» | +20 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала» | +36 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» | +41 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» | +27 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» | +38 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +43 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» | +64 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с» | +31 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | +107 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по» | +30 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» | +69 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я» | +18 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» | +26 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со» | +57 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто» | +26 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» | +13 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» | +32 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» | +20 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» | +22 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» | +28 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто» | +20 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» | +17 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» | +36 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | +23 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» | +14 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» | +22 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?» | +38 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» | +19 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если» | +20 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | +44 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня,» | +38 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно» | +20 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают» | +36 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк.» | +27 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной» | +19 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | +50 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных» | +12 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» | +27 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если» | +19 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | +15 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» | +18 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» | +14 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | +19 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» | +16 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен.» | +45 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» | +62 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и» | +24 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» | +19 |