|
||||||
| ||||||
И сошлись звезды ... Короче, вчера у меня закончился предыдущий этап похудения, цель в 54 кг достигнута ( несколькими днями ранее). С сегодняшнего дня начинается новый этап, там цель 50 кг. Я ведь худею правильно, поэтому все по научному, полезла на сайт, там мне рассчитали как мне это сделать, чтобы не чувствовать себя постоянно голодной, чтобы здоровье не угробить . И вот считают что с небольшой физической нагрузкой 1-3 раза в неделю ( к сожалению сезон пробежек закрыла - или ливень, или мороз, и то и то плохо) мне для достижения цели понадобится 84 дня. это значит что ее я достигну ровненько в 1.01.20 года))) Вот прямо акция - похудей к Новому году. Ну ок, меня это устраивает. В этот раз пойду другим путем, не самым экстремальным и радикальным. Немного физической активности и нормальный калораж. На 84 дня каждодневно мне разрешено аж 1461 ккал! Самое прикольное что при экстремальном | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: -4, месяц: -4, итог: +31.5 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- кто из девушек красивее?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- как не бояться быть собой?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- подборочка фото в соцсети!»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- любите панна котту?»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- на работку бизнес-леди»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- какой у вас любимый город в россии?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +400 |