вес 94.8 кг съела 1235 к сожгла 696 к баллы 6913 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|||||
| |||||
Еще отвес. Сегодня последний день атаки, с завтрашнего дня чередование. | |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
| |||||
-: массаж
| |||||
| |||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5 | |||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
62 кг,к 8 ма | Вау! круто! » |
29.03 12:58 |
|
Классика жан | Градусник показывает сейчас 20 тепла » |
29.03 12:11 |
+3 |
Классика жан | В планах сегодня ехать в город » |
29.03 12:06 |
+2 |
Классика жан | У нас с каникулами какие-то непонятки » |
29.03 11:49 |
+1 |
Совушка дв | 29.03.2024дневник номер 5 » |
29.03 10:42 |
+4 |
Ринуся | Брест и беловежская пуща » |
29.03 10:35 |
+3 |
Kissюлик | Великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным. утром овсянку себе приготовила. » |
29.03 10:17 |
+2 |
Совушка дв | 29.03.2024дневник номер 4 » |
29.03 10:12 |
+8 |
Kissюлик | Вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало. видимо давление из-за изменения погоды. » |
29.03 10:12 |
+4 |
I am svetlan | Привес: 30 гну, я так и знала. а как иначе!? два кусочка имено кусочка, т. к. выбирала самые маленькие= пицы это » |
29.03 09:48 |
|
I am svetlan | Сахар в творог считается за сладости? для меня сладости это выпечка, торты. конфеты конфеты мне и даром не нужны, » |
29.03 09:42 |
|
I am svetlan | Ездила за сантехникой вчера вечером в магазин, купила себе класный кран девочки сумочки покупают, а я себе новый » |
29.03 09:41 |
|
I am svetlan | Сегодня день с десертом, торт который запланировано употребил я до обеда. после обеда уже никаких сладостей не » |
29.03 09:37 |
|
I am svetlan | Сила воли - ты где?, но при этом по калориям норма. утром была зарядка лёгкая. это уже достижение! » |
29.03 09:36 |
|
Sss112 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла. хорошего всём дня, с наступающими » |
29.03 08:36 |
+6 |
Kissюлик | Сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до 15. хотя я сейчас с утра уже прогулялась и мне прям жарко » |
29.03 08:35 |
+4 |
Kissюлик | Вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому вышло у меня находить вчера 860 шагов. » |
29.03 08:17 |
+3 |
13th month d | Отказалась от садика. очевидно что какая-то инфекция у меня в горле сидит, и что без выяснения какая имено идти » |
29.03 07:34 |
|
Шмидт | Новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся спереди. если не укладывать - я » |
29.03 07:15 |
+10 |
Шмидт | Спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала бы и дольше, но кошка решила поиграть с моими » |
29.03 07:07 |
+11 |
Лисёночек 68 | Всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня, хотя вставать было нелегко.на выходных » |
29.03 07:03 |
+5 |
Шмидт | Вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила от занятия по актёрскому мастерству, » |
29.03 07:03 |
+9 |
Шмидт | Сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей идём на концерт групы анимация в 16 » |
29.03 06:55 |
+10 |
Kissюлик | Всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень и беспокойно. видимо переработала на работе. » |
29.03 06:53 |
+7 |
Svetlanкa | Привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже 4 дня, делаю одинаковый завтрак, вот так вкусно » |
29.03 06:46 |
+19 |
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет!»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали так мужчины?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- какой вариант картины вам нравится больше?»
- носите ли вы юбки, платья? как часто?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?»
- отголоски восьмого марта»
- какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца?»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! а вы как думаете?»
- нормально ли с такими носить юбку ?»
- везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! вас бесят такие?»
- как получилась?»
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком.»
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и пишет. что за»
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год опять та же»
- вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного?»
- такой штопор как вам?»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся.»
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.»
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?»
- ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали жизненные ситуации»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием.»
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый разговор»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются!»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я забила на него.»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился выкидыш.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
|
вау! круто!» | ||
градусник показывает сейчас +20 тепла» | 3 | |
в планах сегодня ехать в город» | 2 | |
у нас с каникулами какие-то непонятки» | 1 | |
29.03.2024» | 4 | |
29.03.2024дневник номер 5» | 4 | |
брест и беловежская пуща» | 3 | |
великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» | 2 | |
вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» | 4 | |
29.03.2024дневник номер 4» | 8 | |
привес: + 30 гну, я так и знала. а как иначе!? два кусочка (имено» | ||
сахар в творог считается за сладости? для меня сладости это выпечка,» | ||
ездила за сантехникой вчера вечером в магазин, купила себе класный кран» | ||
сегодня день с десертом, торт который запланировано употребил я до обеда.» | ||
сила воли - ты где?, но при этом по калориям норма. утром была зарядка» | ||
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» | 6 | |
сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» | 4 | |
вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» | 3 | |
отказалась от садика. очевидно что какая-то инфекция у меня в горле сидит,» | ||
новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» | 8 | |
спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» | 11 | |
всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» | 5 | |
вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» | 9 | |
сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» | 10 | |
всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» | 7 | |
привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» | 19 | |
привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» | 13 | |
привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» | 15 | |
29 марта, пятница. (6:16)» | 10 | |
привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» | 58 | |
привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» | 5 | |
37 den» | ||
№ 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» | 17 | |
№ 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» | 10 | |
интересное» | 7 | |
№ 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» | 12 | |
№ 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» | 6 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» | 8 | |
29.03.2024 дневник номер 3» | 11 | |
29.03.2024 дневник номер 2» | 10 | |
29.03.2024 дневник номер 1» | 16 | |
хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» | 1 | |
завтра ближе к вечеру в город на выходные» | 1 | |
жор в этот пмс страшный у меня.» | 2 | |
поболтали.» | ||
приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» | 4 | |
я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» | 4 | |
эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» | 4 | |
в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» | 4 | |
привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» | 4 | |
- не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и» | ||
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» | 1 | |
еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» | ||
это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» | 1 | |
сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» | 3 | |
сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» | 3 | |
день сегодня еле доработала, мне так домой хотелось. чем тепле на улице,» | ||
я как думала что у меня отвес есть небольшой, так и получилось, утром» | ||
купила килограм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина» | ||
тренировка сегодня была, как обычно утром отзанималась. обычная кардио,» | ||
сегодня четверг оказывается, а я все хожу и думаю что сегодня пятница,» | ||
рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» | 1 | |
восемнадцатый день луного цикла» | 1 | |
28.03.2024» | 3 | |
всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» | 4 | |
весна!» | ||
28.03.2024» | 2 | |
28.03.2024» | ||
после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» | 5 | |
блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» | 1 |
|
|
vip клубы | онлайн +620 |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает» | +21 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не» | +21 | |
как относитесь к челкам? » | +1 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая» | +8 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются» | +4 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях,» | +20 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,» | +14 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка.» | +255 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.» | +17 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с» | +61 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из» | +29 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | +57 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ -» | +25 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу!» | +17 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг» | +8 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | +24 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | +20 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила» | +17 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с» | +20 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что» | +24 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | +49 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» | +23 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло» | +110 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,» | +17 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | +5 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но» | +57 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» | +87 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | +28 | |
как вам образ? » | +10 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» | +15 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я» | +23 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы» | +17 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и» | +5 | |
смотрится все вместе? » | +19 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше» | +20 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не» | +20 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге» | +28 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси,» | +13 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в» | +15 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной» | +57 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | +25 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» | +77 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» | +73 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он» | +7 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при» | +39 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне» | +13 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | +81 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» | +20 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» | +55 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | +13 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» | +26 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» | +47 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно» | +23 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах» | +24 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина» | +12 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» | +20 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы» | +38 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь.» | +36 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | +23 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» | +70 | |
это про меня. » | +40 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» | +236 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | +22 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | +18 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | +25 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень» | +26 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился» | +28 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» | +12 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» | +52 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии,» | +20 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала» | +36 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» | +41 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» | +27 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» | +38 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +43 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» | +64 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с» | +31 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | +107 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по» | +30 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» | +69 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я» | +18 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» | +26 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со» | +57 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто» | +26 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» | +13 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» | +32 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» | +20 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» | +22 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» | +28 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто» | +20 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» | +17 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» | +36 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | +23 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» | +14 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» | +22 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?» | +38 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» | +19 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если» | +20 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | +44 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня,» | +38 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно» | +20 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают» | +36 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» | +62 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк.» | +27 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной» | +19 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | +50 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных» | +12 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» | +27 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если» | +19 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | +15 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» | +18 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» | +14 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | +19 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» | +16 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен.» | +45 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» | +62 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и» | +24 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» | +19 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с» | +155 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то» | +2 |