вес 70.3 кг съела 1194 к сожгла 2074 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем привет! Пропадала я уже долго как то.. все время теряюсь. И вот снова решила похудеть , так как при регистрации был вес 57 кг - 5 лет назад. На сегодняшний день у меня 70 кг и набрала я их за пол года. Мне кажется связано еще с возрастом.. Может обмен веществ поменялся. Ну и конечно еда еда еда....... Плюс возраст наверное перешла в новую десятку. Обмен веществ поменялся скорее всего. И как обычно перед летом стукнуло, что на пляж категорически я выйти не могу. Позорище. В 57 кг я стеснялась, а сейчас смотришь на те времена и думаешь что это было красивое тело, по сравнению с сегодняшним. Поэтому с 13 мая я начала бегать. Сначала один круг по стадиону давался оочень тяжело, задышка и тд. бегаю с собачкой, она задает ритм и тянет поводок когда я чего то медленней бегу, будит скажем так. и веселее. так что сегодня 5 день ежедневного бега. Ем мало. не ем картошку и тд сладости. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: -28, месяц: -28, итог: -12 | ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и в плане интима»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, купила вкусный»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- сегодня сложно встретить женщину без вмешательств: ботокс, нити, филлеры, увеличенные губы, подтяжки. вспученное»
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть бедра и под»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- почему у меня постоянно конфликты с бабулями? сказ мне, что я такая же страшная как и моя душа.»
- как вам девушка?»
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но особо не помогает.»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не общаетесь?»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. как отвечать?»
- посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка осталась мягкой.»
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться»
- какая фамилия лучше: райков, милашов или пастухов?»
- может ли тонирование смыть кератин?»
- слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел до уровня первого.»
- ощущаете ли вы химию между людьми? чувствовала что я тут лишняя, напряжение было, неудобно стало будто бы я их застукала»
- как вам мужчина?»
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть?»
- любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите?»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- какие очки вам нравятся больше?»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше? что еще не так?»
- у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты?»
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали?»
- зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он классный, ещё и моложе на 4 года!»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их!»
- со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не пишет.»
- какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок.»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех бывает?»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому?»
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не с кем?»
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, но и начальства»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +760 |