вес 102 кг съела 165 к сожгла 73 к | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Доброго и наипрекрасного утричка девочки! Еду в метро на работу, решила заполнить дневник в дороге. Денек у меня сегодня не лёгкий будет. Возможно больше и зайти не смогу сегодня. Насчёт моего похудания, я придерживаюсь пока на пп, хотя вчера съела кусочик морковного безумно вкусного пирога. Вес гуляет туда сюда на пол килограмма. Постараюсь удержать результат до конца месяца, а в марте опять начну диету)) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Rreeggiinnaa | 1.03.2024 » |
11.03 00:23 |
|
Nastyannka | Сегодня хороший, солнечный, весений день. пойду на треньк третий день подряд. думала на 3й день всё дело будет » |
10.03 13:21 |
+1 |
Nastyannka | Сильно поправилась. пора худеть.спина прошла волшебным образом. прибавилось силы и энергия. весна творит чудеса. » |
09.03 17:33 |
|
Olgadobro | Доброго дня, да я потолстела с 80.3 кг до 83 кг. зато у меня лицо лучше выглядит, тк у меня не маленький нос. » |
08.03 18:52 |
+3 |
Ms sosisa | 72 -0.2 » |
08.03 11:10 |
|
Leziza | Всех с наступающим праздником 8марта любви, тепла, красоты, благополучия, мирного неба над головой! » |
07.03 10:12 |
+3 |
Birdie@ | 17 , . » |
07.03 09:11 |
+5 |
Гармония мир | Вот чем чревато пропадать с сайта.2 килограма. » |
07.03 07:53 |
+3 |
Piyavkae | 05.03.2024я заполняю последний на сегодняшний день дневничок. » |
05.03 15:14 |
+1 |
Piyavkae | 05.03.2024надеюсь, сегодняшня смена пройдёт легко и быстро. » |
05.03 15:11 |
+4 |
Piyavkae | 05.03.2024быстренько быстренько бегу на работу » |
05.03 15:06 |
|
Piyavkae | 05.03.2024еле проснулась. и то по будильнику. чтобы приготовить, покушать. » |
05.03 15:03 |
+3 |
Piyavkae | 05.03.2024всем доброе утро, сегодня уже вторник » |
05.03 08:04 |
|
Я куколка | 04.03.2024 всех с рабочей неделей! » |
04.03 10:31 |
+12 |
Leziza | Только с работы вернулась, завтра еще трудне день ожидается. » |
01.03 22:14 |
|
7piuz7n2yxuv | Восемь » |
01.03 11:57 |
+1 |
Tatyana_2023 | 29.02.2024 6,4 кг за 2,5 месяца » |
29.02 06:55 |
+6 |
Tatyana_2023 | 29.02.2024 ходьба, маникюр, работа » |
29.02 06:22 |
+3 |
Я куколка | Всем привет! » |
28.02 12:46 |
+18 |
Алекс74 | Голандский красавец » |
27.02 12:19 |
+17 |
Freyaa | Сажусь на диету - бананы, яйца, молоко » |
27.02 11:32 |
+2 |
Tatyana_2023 | Могу есть всё, но по чуть-чуть » |
27.02 09:01 |
+5 |
Tatyana_2023 | 27 февраля 2024 » |
27.02 06:48 |
+4 |
Лена475 | Бегинер шред 1-2 » |
26.02 18:32 |
+9 |
Leziza | Понедельник - день тяжелый » |
26.02 13:18 |
+5 |
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- вы когда-нибудь воровали?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- какое платье лучше?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- какое у вас мнение о художнике?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- узнали кто это?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» | ||
16.04.2024» | ||
16.04.2024» | ||
16.04.2024» | ||
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» | 1 | |
16.04.2024» | ||
16.04.2024в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за» | ||
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» | 1 | |
какие же вкусные кедровые орешки!» | 1 | |
16.04.2024» | ||
16.04.2024» | ||
16.04.2024» | ||
16.04.2024» | ||
16.04.2024» | 1 | |
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» | 5 | |
16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» | 1 | |
великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» | 6 | |
на весы не становилась, стану завтра.» | 4 | |
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» | 8 | |
16.04.2024» | 4 | |
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» | 11 | |
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» | 6 | |
у нас айва цветёт во всю силу.» | 2 | |
надо доделать дело» | 3 | |
продолжаю в том же духе:)» | 5 | |
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» | 2 | |
занимаюсь домашними делами.» | 8 | |
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» | 5 | |
16.04.2024» | ||
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» | 1 | |
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» | 1 | |
хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом» | ||
отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г» | ||
применила к себе колесо жизненого баланса.» | 3 | |
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» | 1 | |
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» | 2 | |
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» | 1 | |
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» | 10 | |
16.04.2024» | 3 | |
вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня» | ||
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» | 1 | |
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» | 7 | |
16.04.2024» | 3 | |
16.04.2024» | ||
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» | 7 | |
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» | 13 | |
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» | 8 | |
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» | 22 | |
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» | 25 | |
привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» | 9 | |
по шагам отлично, но нет предела совершенству» | 3 | |
правило зарядись энергией!» | 9 | |
сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» | 1 | |
минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» | 5 | |
по сну сегодня всё очень прекрасно» | 2 | |
привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» | 20 | |
в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» | 2 | |
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» | 13 | |
доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» | 2 | |
привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» | 15 | |
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» | 14 | |
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» | 1 | |
изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» | 2 | |
утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» | 2 | |
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» | 1 | |
занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» | 2 | |
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» | 2 | |
начало положено» | 18 | |
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» | 2 | |
16 апреля, вторник. (6:24)» | 15 |
|
|
vip клубы | онлайн +730 |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» | +205 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда» | +16 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | +12 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | +39 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» | +74 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | +37 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за» | +27 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,» | +6 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное» | +20 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при» | +24 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | +28 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого» | +36 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого» | +26 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | +18 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | +11 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске» | +26 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,» | +52 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины» | +16 | |
как вам фоточка? » | +20 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если» | +21 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35» | +177 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» | +28 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда» | +45 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит» | +33 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» | +13 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» | +26 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это» | +10 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит?» | +22 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу» | +2 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много!» | +76 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя» | +8 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?» | +26 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | +83 | |
узнали кто это? » | +12 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | +17 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | +5 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от» | +18 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не» | +12 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой» | +224 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +521 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется» | +20 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за» | +11 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое» | +50 | |
вы бы так оделись в офис? » | +25 | |
как вам фото из праги? » | +11 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с» | +13 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо» | +33 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | +47 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» | +26 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или» | +33 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | +18 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | +38 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +2 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не» | +144 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально» | +38 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт» | +34 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к» | +31 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это» | +23 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на» | +21 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я -» | +15 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас» | +57 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | +24 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | +40 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,» | +43 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | +29 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | +14 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать» | +149 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как» | +19 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь» | +14 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться,» | +18 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях?» | +19 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | +20 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать» | +54 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная» | +286 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту,» | +9 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за» | +18 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | +13 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу» | +15 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и» | +38 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги.» | +55 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | +15 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему» | +16 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | +14 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | +24 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах,» | +12 | |
как вам этот образ на весну? » | +17 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,» | +19 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | +51 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу» | +18 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней» | +23 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | +8 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж,» | +15 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | +22 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак» | +63 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7» | +19 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я» | +17 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и» | +9 | |
кто красивее? » | +14 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | +17 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он,» | +22 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | +52 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель!» | +26 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою» | +145 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | +15 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | +41 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | +6 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают» | +25 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого» | +23 | |
кто красивее? » | +18 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -» | +55 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила» | +4 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | +176 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с» | +15 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» | +70 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю,» | +15 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,» | +6 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам -» | +21 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно» | +21 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг» | +184 | |
как вам такое платье? носили бы? » | +21 |