вес 81.5 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Домашняя заготовка С появлением ресторанов быстрого питания и отделов кулинарии в магазинах многие забыли, что это такое — брать с собой обед на работу из дома. И совершенно зря. Ведь готовая покупная пища, как правило, максимально калорийная и вредная. Гораздо лучше и проще взять с собой из дома обед, для приготовления которого не потребуется много времени, но который станет отличной здоровой альтернативой. Такой обед даст все необходимое для поддержания работоспособнос человека. Вариантов домашних полезных обедов много, причем можно подобрать простые в исполнении рецепты, которые не отнимут много времени. Достаточно будет и небольших «физкультминуто на работе. Дополнительно рекомендуется отказаться от поездок на общественном транспорте, например, если вы живете в паре остановок от работы, заменить подъемы на лифте лестницами и добавить прогулки в обеденный | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- какая фамилия красивее и почему?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- нормальные фото?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- подборочка фото в соцсети!»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- безумно красивые девушки»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- мой уход за руками и маникюр»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- как вам фоточка?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- какая талия вам больше нравится?»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +360 |