вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Особо вес пока не уходит, но не так сильно хочется сладкого как первых два. Посмотрим, что будет дальше. Сегодня было яблоко, четыре мандарина, банан. Хорошо когда занят работой, тогда не тащишь в рот что нибудь покушать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +47.5 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Хотюшка | Ну прям поздний добрый вечер » |
11.04 21:34 |
+1 |
Mmdms | Ноут что то вобще не хочет работать. гаснет сам по себе. живет своей жизнью. еще и хлебопечка гонит. что у за » |
11.04 21:02 |
+19 |
Olivochka))) | Всем доброго вечера!у меня ничего не меняется. ушла на работу,пришла с работы.на улице похолодало, и еще похолодает.в » |
11.04 19:56 |
|
Sss112 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. у нас температура » |
11.04 19:42 |
+8 |
Katya_zlaya_ | 1. 04. 2024 и нет конца и края » |
11.04 17:49 |
|
Olgadobro | 1.04.2024 » |
11.04 15:06 |
+8 |
Ruzannacat | 1.04.2024 день 87 » |
11.04 14:06 |
+1 |
Ольгаоля | 1.04.2024 » |
11.04 12:27 |
+3 |
Iizika | Великий пост 25/48 - гречка- кабачковая икра своя- томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками- салат помидор, » |
11.04 10:38 |
+8 |
Стройная бер | 1.04.2024 фруктов купила с резервом » |
11.04 09:49 |
+4 |
Стройная бер | 1.04.2024 с утра на рынок » |
11.04 09:49 |
+4 |
Стройная бер | 1.04.2024запала на бананы » |
11.04 09:36 |
+5 |
Юка1986 | 1.04.2024 » |
11.04 09:10 |
|
Стройняшка т | 1.04.2024 » |
11.04 08:59 |
|
Mirlona | 1.04.2024 » |
11.04 08:16 |
+10 |
Результатеже | Ну и зачем? » |
11.04 08:01 |
|
Винга | Доброе утро хорошего днясегодня 3 день б/с-м » |
11.04 08:01 |
+25 |
Hg8f5r2tcacr | 1.04.2024 » |
11.04 07:54 |
+3 |
Лисёночек 68 | Всем привет.спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука на улице. да там наверное весь поселок » |
11.04 07:24 |
+15 |
Freyaa | 1.04.2024 » |
11.04 06:05 |
+1 |
Одуванчик69 | Приветик всем. отличного настроения и хорошего нам девочки. завтра уже пятница, не дождусь уже. вес пока на месте. » |
11.04 03:25 |
+3 |
Liliya26 | Всем хорошего дня. у нас прям лето днём 28 градусов. муж уже шорты одел » |
11.04 02:33 |
+6 |
Солнышко57 | 1.04.2024 » |
11.04 00:47 |
|
Ирис76 | 10.04.2024 постепено прихожу в себя » |
10.04 22:49 |
+8 |
Ринуся | Шикарный солнечный день » |
10.04 18:20 |
+13 |
- вышли бы замуж за парня-администр»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- считаете её красивой?»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она не может!»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? да! она обиделась.»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- нормальные фото?»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- какой актер вам нравится больше?»
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем от целомудрия!»
- это русый цвет?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- нравятся эти произведения? что думаете?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» | 3 | |
16.04.2024» | ||
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» | 5 | |
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» | 4 | |
у нас айва цветёт во всю силу.» | 2 | |
надо доделать дело» | 2 | |
продолжаю в том же духе:)» | 1 | |
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» | 1 | |
занимаюсь домашними делами.» | 4 | |
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» | 4 | |
16.04.2024» | ||
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» | 1 | |
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» | 1 | |
хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом» | ||
отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г» | ||
применила к себе колесо жизненого баланса.» | 3 | |
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» | 1 | |
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» | 2 | |
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» | 1 | |
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» | 9 | |
16.04.2024» | 3 | |
вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня» | ||
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» | 1 | |
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» | 7 | |
16.04.2024» | ||
16.04.2024» | ||
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» | 6 | |
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» | 12 | |
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» | 6 | |
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» | 21 | |
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» | 17 | |
привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» | 8 | |
по шагам отлично, но нет предела совершенству» | 3 | |
правило зарядись энергией!» | 9 | |
сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» | 1 | |
минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» | 4 | |
по сну сегодня всё очень прекрасно» | 2 | |
привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» | 10 | |
в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» | 2 | |
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» | 9 | |
доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» | 2 | |
привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» | 12 | |
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» | 9 | |
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» | 1 | |
изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» | 2 | |
утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» | 2 | |
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» | 1 | |
занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» | 2 | |
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» | 2 | |
начало положено» | 18 | |
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» | 2 | |
16 апреля, вторник. (6:24)» | 14 | |
16.04.2024дневник номер 5» | 4 | |
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» | 21 | |
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» | 27 | |
16.04.2024 дневник номер 4» | 12 | |
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» | 7 | |
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» | 15 | |
16.04.2024 дневник номер 3» | 13 | |
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» | 23 | |
16.04.2024 дневник номер 2» | 12 | |
16.04.2024 дневник номер 1» | 23 | |
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» | ||
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» | 9 | |
медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» | 3 | |
за что я себе сегодня мщу?( другой причины почему я сегодня так убилась» | ||
всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» | 4 | |
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» | 3 | |
ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт» | ||
день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» | 5 |
|
|
vip клубы | онлайн +830 |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» | +23 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» | +21 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого» | +14 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого» | +13 | |
а вы верите в соционику?) » | +3 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» | +86 | |
как вам фоточка? » | +4 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | +8 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | +56 | |
как вам фото из праги? » | +4 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35» | +98 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» | +26 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за» | +6 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,» | +5 | |
вы бы так оделись в офис? » | +24 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда» | +12 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины» | +8 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при» | +18 | |
узнали кто это? » | +9 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое» | +47 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или» | +33 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | +18 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с» | +12 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой» | +222 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо» | +32 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не» | +9 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | +38 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | +45 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» | +5 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +2 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не» | +144 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально» | +38 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт» | +34 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное» | +19 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от» | +14 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к» | +31 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это» | +23 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на» | +21 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я -» | +15 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас» | +57 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | +24 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | +34 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | +40 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,» | +43 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | +29 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | +14 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать» | +149 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,» | +47 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как» | +19 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь» | +14 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется» | +19 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться,» | +18 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях?» | +19 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | +20 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать» | +54 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | +10 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная» | +286 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту,» | +9 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за» | +18 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | +13 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много!» | +63 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу» | +15 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и» | +38 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги.» | +55 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | +15 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему» | +16 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | +14 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | +24 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах,» | +12 | |
как вам этот образ на весну? » | +17 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,» | +19 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | +30 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | +51 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу» | +18 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней» | +23 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | +8 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж,» | +15 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | +22 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак» | +63 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7» | +19 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я» | +17 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и» | +9 | |
кто красивее? » | +14 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | +17 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он,» | +22 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | +52 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель!» | +26 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою» | +145 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | +15 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | +41 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | +6 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают» | +25 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого» | +23 | |
кто красивее? » | +18 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -» | +55 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила» | +4 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | +176 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с» | +15 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» | +70 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю,» | +15 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,» | +6 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам -» | +21 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно» | +21 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг» | +184 | |
как вам такое платье? носили бы? » | +21 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но» | +31 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный» | +16 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу,» | +21 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется» | +31 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне» | +15 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает,» | +20 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная» | +43 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может» | +21 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются» | +33 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | +26 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя» | +24 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +520 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня» | +20 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | +28 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | +48 |