вес 84.5 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Наверное, из меня сегодня выйдет вся лишняя жидкость. Только успеваю бегать , а выпила всего лишь две кружечки брусничника. Я его завариваю в большом термосе, у меня лист россыпью, летом себе насобирала в лесу и заготовила, как настоящая бабушка Агафья. И кстати вчерашний правильно проведенный день показал результат: минус 1.600, вот такой огромнейшей отвес. Ну, конечно ,я понимаю , что это вода. На обед кстати был у меня борщ. Все по плану. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Одуванчик69 | Добрый день, всех мужчин поздравляю с наступающим праздником, завтра уезжаем на отдых, поэтому выйти на связь » |
22.02 11:38 |
+1 |
Лена475 | 2.02.2024 » |
22.02 09:08 |
|
Hg8f5r2tcacr | 2.02.2024 » |
22.02 07:21 |
+8 |
Summer24 | 2.02.2024 » |
22.02 00:38 |
+5 |
Le_ночка | 3 день п » |
21.02 11:44 |
|
Jktcz123 | Третий день силы волихарактера. » |
21.02 06:16 |
+4 |
Jktcz123 | Не втупляю, как здесь вести дневник каждый день, чтобы было как продолжение,а не каждый раз, как первый раз. попробую » |
20.02 16:24 |
|
Le_ночка | Весы опять показали минус » |
20.02 12:53 |
|
Alpha centau | Планы на будуще. но реализуемы ли они. » |
20.02 09:32 |
+1 |
Alpha centau | Хотелось бы знать, когда начнет отпускать. » |
20.02 09:29 |
|
Alpha centau | Окунулась в спорт. » |
20.02 09:27 |
|
Alpha centau | Всем привет! хорошего дня всем и настроения! » |
20.02 09:25 |
|
Хотюшка | Рабочая неделя - осталось три дня!выходные хочу! » |
20.02 07:51 |
+7 |
Jktcz123 | Начало положено! беру себя в руки. сегодняшний прогнозируемый рацион с уже съеденым 1250 кал. пройду вечером 4 » |
19.02 11:15 |
+2 |
Хотюшка | С завтра - подсчёт кал . что-то многовато, надо контролировать » |
18.02 21:23 |
|
Хотюшка | Воскресенье. отлично. только холодает » |
18.02 13:04 |
|
Ms sosisa | 72.4 -0.1 » |
18.02 02:36 |
|
Хотюшка | Субота, состояние уже получше.возвращаюсь к нормальной жизни » |
17.02 12:39 |
|
Алекс74 | Сушилочка » |
17.02 10:14 |
+61 |
Лисенчик | Я сделала это! минус 25 килограм! » |
17.02 08:59 |
+2 |
Birdie@ | / , - » |
14.02 22:04 |
|
Марьюша | 14.02.2024 среда » |
14.02 10:56 |
+1 |
Birdie@ | , 2 , - » |
12.02 13:51 |
+1 |
Juliana111 | Ну что стартанула уже 2 недели назад, жир уходит, вес стоит » |
12.02 07:03 |
+3 |
Juliana111 | Не могу привыкнуть к новому дневнику » |
12.02 06:56 |
+1 |
- вы расстраиваетесь если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться?»
- какое из 2 фото более удачное?»
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя красивой?»
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, вышли бы замуж?»
- как вам образ?»
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?»
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, спиваться»
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.»
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер.»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно их едите?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за отношения.»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо.»
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!»
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила мужчину!»
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
|
хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» | 1 | |
завтра ближе к вечеру в город на выходные» | 1 | |
жор в этот пмс страшный у меня.» | 1 | |
поболтали.» | ||
приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» | 1 | |
я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» | 1 | |
эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» | 1 | |
в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» | 1 | |
привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» | 1 | |
- не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и» | ||
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» | 1 | |
еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» | ||
это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» | ||
сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» | ||
сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» | ||
день сегодня еле доработала, мне так домой хотелось. чем тепле на улице,» | ||
я как думала что у меня отвес есть небольшой, так и получилось, утром» | ||
купила килограм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина» | ||
тренировка сегодня была, как обычно утром отзанималась. обычная кардио,» | ||
сегодня четверг оказывается, а я все хожу и думаю что сегодня пятница,» | ||
рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» | 1 | |
восемнадцатый день луного цикла» | 1 | |
28.03.2024» | 3 | |
всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» | 4 | |
весна!» | ||
28.03.2024» | 2 | |
28.03.2024» | ||
после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» | 3 | |
блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» | 1 | |
28.03.2024» | 2 | |
тепле и тепле на улице» | 7 | |
на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый,» | ||
я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» | 3 | |
сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» | 1 | |
хочется мне немного покулинарить.» | 11 | |
сегодня тепло, но ветрено» | 5 | |
38 den» | 3 | |
28.03.2024» | ||
28.03.2024» | ||
всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» | 10 | |
28.03.2024» | 7 | |
великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» | 15 | |
вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» | 14 | |
28 марта, четверг. (7:45)» | 20 | |
28.03.2024» | 2 | |
сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» | 14 | |
сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» | 17 | |
здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» | 15 | |
небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» | 26 | |
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» | 26 | |
вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» | 12 | |
привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» | 16 | |
привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» | 13 | |
вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» | 13 | |
привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» | 22 | |
всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» | 14 | |
привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» | 26 | |
28.03.2024дневник номер 5» | 19 | |
28.03.2024дневник номер 4» | 19 | |
28.03.2024дневник номер 3» | 20 | |
28.03.2024 дневник номер 2» | 13 | |
28.03.2024 дневник номер 1» | 21 | |
№ 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» | 42 | |
№ 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» | 46 | |
доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» | 28 | |
№3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» | 35 | |
№ 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» | 16 | |
№ 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» | 23 | |
приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» | 3 | |
вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» | 4 |
|
|
vip клубы | онлайн +610 |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах» | +20 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло» | +105 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» | +52 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | +10 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | +19 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | +9 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | +43 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу!» | +13 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | +15 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» | +37 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге» | +19 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | +22 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» | +64 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с» | +31 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы» | +24 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг» | +5 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не» | +11 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» | +67 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне» | +12 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» | +46 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при» | +22 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | +56 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | +107 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | +15 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | +24 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» | +233 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала» | +35 | |
это про меня. » | +39 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по» | +30 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии,» | +19 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» | +69 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я» | +18 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» | +26 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со» | +57 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто» | +26 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» | +74 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» | +26 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно» | +18 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» | +23 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» | +13 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» | +32 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился» | +25 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» | +20 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» | +22 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» | +28 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто» | +20 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной» | +53 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» | +17 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» | +36 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | +23 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» | +14 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» | +22 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» | +17 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?» | +38 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» | +19 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь.» | +35 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если» | +20 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | +44 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня,» | +38 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | +20 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно» | +20 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают» | +36 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» | +62 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк.» | +27 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной» | +19 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | +50 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных» | +12 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» | +27 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» | +51 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» | +18 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» | +17 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» | +14 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если» | +19 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | +15 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» | +18 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» | +14 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | +19 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» | +16 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен.» | +45 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» | +79 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» | +38 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» | +62 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и» | +24 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» | +11 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» | +19 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в» | +8 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с» | +155 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то» | +2 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | +24 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | +41 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» | +18 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | +10 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила» | +13 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | +37 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | +67 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё» | +19 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась!» | +6 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | +12 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он» | +21 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,» | +16 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё» | +31 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» | +70 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она» | +57 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты?» | +33 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая» | +349 | |
очень классное сочетание цветов! » | +9 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации!» | +24 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,» | +58 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию» | +43 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает» | +10 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что» | +23 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка.» | +249 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем» | +32 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | +65 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед» | +15 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального» | +273 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | +6 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?» | +62 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да.» | +34 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого» | +19 |