iost писал(а): A vsjo rabotu toljko ti delala ili u tebja komanda pomogala? |
вес 102.4 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Сдала сложную работу... опять вся перенервничала и сон ушел... нНадо как то успокаиваться потихоньку. Ко в это время я всегда добавляю, т.к. за едой, особенно перекусами слеждила плохо, не а тренировки не ходила неделю. Резала правда брусочками морковку с собой чтобы жевать в процессе. Но все равно вес немного вырос. С завтрашнего дня возвращаю тренировки. В выходные сделаю себе арбузную разгрузку. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 | ||||||
|
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |