Посмотри сразу противопоказания, при заболевании щитовидки и варикозе бодифлекс нельзя
вес 135.5 кг | |||||||||||||
130 |
|
140 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Три дня делала бодифлекс. Хотела замеры сделать через две недели, но уж больно интересно проверить легенду, что первые см уходят уже через три дня! Итак, сегодня ЗАМЕРЫ! грудь -1 талия -1 бедра -1 шея - 1 запястья -0,5 предплечь +1))) голень -1 щиколотка -1 бедро вверху 0 объем живота -3 охват под грудью 0 ________ ос активность - скакалка, плавание, велик, бодифлекс мень порции, чаще еда | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +14 | ||||||
|
вес 135.5 кг | |||||||||||||
130 |
|
140 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +790 |