BSv писал(а): Все также греча без соли и кура? А отвес не вносите? Или нет пока эффекта? |
Неделю назад вес был 72,6)
Сейчас 70,3
Я каждый день выхожу на пробежку, делаю физические упражнения. Знакомые говорят, что это заметно) Мышцы растут, жир сжигается))
вес 64.1 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||