вес 88 кг съела 491 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Пипец,куда докатилась..... Остается только на себя и злиться. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -36 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
-
ответ для: Натуська74
Натуська74 писал(а): Марина .буду очень благодарна если ты мне меню и трени для дома.Можешь в личку написать.
Наташа, в личку написала!вес 61 кг съела 56 к сожгла 1022 к 60 70
-
ответ для: Натуська74
Натуська74 писал(а): Марина,привет! я и книги уже читала,мозг мне надо включить,а он никак не хочет.
Да, это самое главное- мозг перестроить! Я с осени 3 марафона по похудению прошла. Дочка первый подарила, а потом сама- они помогают настроиться, ну и материал весь остается- и видео и меню. Если хочешь могу тебе выслать меню на месяц ПП. Могу и скидки на тренировки для дома, если будешь заниматься. Я 10 кг с осени сбросила, уже не во что не влазила, а сейчас все большеватое)))вес 61 кг съела 56 к сожгла 1022 к 60 70
-
Как пришло, так и уйдет! Главное себя продолжать любить, а не ругатЬ!
-
Книги не пробовала читать по мотивации к похудению? Ковальков, Дюкан и т.д. Я сейчас новую скачала- Бронникова Светлана “Интуитивное питание“- нравится, вес начал снижаться опять.
вес 61 кг съела 56 к сожгла 1022 к 60 70
-
Возвращаться в ряды худеющий всегда тяжело. не сдавайся!
______________________________
Счастье это не цель, а образ жизни.вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4899 80 90
-
Я тоже...94!Без слов!
______________________________
В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...вес 82.9 кг съела 40 к сожгла 291 к 80 90
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как вам этот образ на весну?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- оцените фото!»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- как вам этот образ?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- к общему образу.»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +270 |