Шмидт писал(а): поздравляю |
Спасибочки!!!
вес 56.2 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Новый рубеж веса взят!! На сегодня 53.9!! Три раза взвесилась, не веря своим глазам. Почему запоздалый отвес? Потом что в пару дней вынужденной разгрузки (приболела и валялась дома с температурой весь день в кровати, из еды - чай с лимоном и чуток хлеба с маслом и чесноком) организм мобилизовал все свои силы на борьбу с вирусом и занялся накоплением энергии и задержкой жидкости, засчет чего был даже привес. Так сказать, инстинкт самосохранения. Зато теперь, когда коварный вирус побежден, лишняя водичка убежала, и вот он, отвесик. Правда, кашель еще остался, но температуры уже нет . Интересная вещь физиология!! Сегодня в рационе: гречневая каша с молоком, чай с лимоном, ягоды годжи, апельсинка, половинка грейпфрута, кубик горького шоколада 85% Спорт: вечером планирую ходьбу и растяжку в спортзале Мо лекции доктора Ковалькова Домашние | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5 | ||||||
|
вес 99.9 кг съела 287 к сожгла 1051 к баллы 5079 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 67.6 кг съела 284 к сожгла 31 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 67.6 кг съела 284 к сожгла 31 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 67.6 кг съела 284 к сожгла 31 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +680 |