Завтрак:
- яйцо вкрутую, гренки с ветчиной, йогурт
Обед:
- салат из свежих овощей, нежирное мясо
Ужин:
- бутерброд с мясом, салат из свежих овощей
вес 95 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Нелепый и постылый день. Дай Бог, чтоб не был он последний“ (стих Эльдара Рязанова) Ка сладки молодые дни, как годы ранние беспечны. И хоть потом горьки они, дай Бог, чтоб длились бесконечно. В двенадцать, в снег, в пургу, в мороз к нам Новый год пришел намедни. И был простителен мой тост. Дай Бог, чтоб не был он последний. Зим измотан, где ж весна с ее красою заповедной? Бо и ждал. Пришла она. Дай бог, чтоб не была последней. Уст ссоры и мигрень, Сменя трудности и бредни. Нелепы и постылый день. Дай Бог, чтоб не был он последний. Быв тошно, устаешь, а тут еще и дождь зловредный - осенний безнадежный дождь. Дай Бог, чтоб не был он последний. Пре души разлом на станции одной дорожной, наше тебя, и стал наш дом, дал Бог, обителью надежной. Седы волосы твои свободны, непо гребню. А я - я гибну от любви. Дай Бог, чтобы была последней. От жизни я еще не стих, тревожно | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
|
|
|
vip клубы | онлайн +740 |