______________________________
Люблю вас всех!
вес 98.4 кг съела 2069 к сожгла 3410 к баллы 4380 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Салат с тунцом 1 банка консервированно тунца для салатов; 3 помидора; боль пучок рукколы, зелень, салатные листья; сок половины лимона; 1/2 ч. л. горчицы в зернах; 2 ст. л. оливкового масла; соль, перец по вкусу. Готовим дрессинг - смешиваем соль, перец, оливковое масло, сок лимона и зерна горчицы. Салатные листья моем, просушиваем, аккуратно смешиваем с дрессингом. нарезаем удобными кусочками. Смешиваем тунец (масло обязательно сливаем), салатные листья, помидоры. Ну, и сразу же бежим наслаждаться. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5110 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5110 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5110 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5110 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +270 |