вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 571 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вес 99,1 кг. Вот никак не перейду к 98 кг, только увижу на весах и обратно. Хочется уже 97 кг. Есть надо меньше и двигаться больше)) За вчерашний день 7283 шага. Вчера было солнечно, но от прогулки внучка отказалась. Сапоги она себе выбрала на каблучках, а ходить на них ребёнку неудобно, тем более кататься на самокате. Сегод продолжатся мои мучения с ноутбуками. Может и получится реанимировать. в пять утра. На завтрак хлопья, семечки, хлеб, колбаса и кофе с молоком. На обед сварю гороховый суп, готовлю икру из баклажана, есть куриная грудка. Купила капусту, пирожков напеку, можно шарлотку, яблок полно антоновских. Вчера купила агар-агар и читала рецепты приготовления зефира... Хочется чего-то испечь самой, только и есть самой придётся. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: Тили
это мое личное глубокое убеждение, что мучное не полезно. да и не люблю я мучное, поэтому мне так считать легчеТили писал(а): Тебе доктор не разрешает мучное или сама ради фигуры, или просто не любишь пироги? Водка - это страшно, и то можно, а хлеб - всему голова. -
ответ для: Тили
а я наоборот всё с телефона, но через вай фай))Тили писал(а): Я не всё читаю... В телефоне то интернет отвалится, то Галя не хочет работать, иногда сообщения не отправляются. Сигнал слабый, из пяти столбиков только первый светится и тот пропадает, стены дома не пропускают.
______________________________
Заходите, я всегда рада гостям!!!
https://www.galya.ru...вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4168 90 100
-
ответ для: Тили
о, прикольноТили писал(а): Кекс в кружке я пеку с антоновским яблоком. Нарезают небольшими кусочками без кожицы, заливаю тестом, перемешиваю. Получается не так сладко.
______________________________
Заходите, я всегда рада гостям!!!
https://www.galya.ru...вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4168 90 100
-
ответ для: Тили
Ир, в дневничке писала, капец просто, +6кг..Тили писал(а): Да, вот именно, три тонких блина. Если на строиться, то хватает. Рассказывай, сколько килограммов в отпуске надела
______________________________
Заходите, я всегда рада гостям!!!
https://www.galya.ru...вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4168 90 100
-
ответ для: Тили
Тили писал(а): Сырая капуста мне не очень нравится, если только в супе или потушить.
Mi tushili kapustu.вес 76.4 кг 70 80
-
ответ для: Тили
Знаю такой, сладкий (( А вот блины на порцию не представляю. Порция должна быть 2-3 блинчика тоненьких, а хочется большеТили писал(а): Привет и спасибо.Придётся блины я давно научилась печь одну порцию. Есть пакетик-полуфабрикат кекс в чашке, мы его печём. Две минуты и готов десерт.
______________________________
Заходите, я всегда рада гостям!!!
https://www.galya.ru...вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4168 90 100
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- как вам? хорошие фото?»
- к общему образу.»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- оцените, как сидит куртка!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- кто красивее?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +730 |