Добьюсь своего. писал(а): О, не слышала о таком, а что оно дает? |
Для красивой подтянутой груди – валик располагается точно под ее областью;
Для того чтобы талия стала тонкой и узкой – располагаем валик или скрученное полотенце чуть выше кресца, там где талия начинает сужаться;
Для эффективного похудения в области живота – валик должен быть расположен в области пупка;
Для ровной спины и красивой осанки – потребуется два валика, одни из них размещается под пупком, второй же в области лопаток.
вес 112.4 кг | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||