______________________________
приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Ура, наконец-то вернулась из командировки! Но с лишними кило((( Набрал 800 г!!! Последние два дня вообще был зажор! Я покупала шоколадные вафли и буквально сжирала их пачками!!! Вчера еще и тортик жирненький был. С утра перешла на пп. ЗАВТРАК: чай зеленый, салат из огурца и помидора ПЕРЕК нектарин ОБЕД: винегрет 100 гр, рыбная котлета на пару 1 шт, нектарин Пью много воды, начала принимать хилак форте, так как из- за обилия сладкого и жирного, начались проблемы с жкт((( | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -61.5 | ||||||
|
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +670 |