______________________________
ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
вес 55.9 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Хочется приготовить,что легко и диетически.Нашл несколько рецептиков: Для тех, кто стремится похудеть в домашних условиях и убрать живот, баклажаны являются одним из лучших овощей, из которых получаются отличные диетические блюда Печеные баклажаны в йогурте 2-3 баклажана и 1 кабачок очистить, нарезать брусочками и, присаливая, слоями сложить в горшочки для запекания; д натуральный йогурт (на половину горшочка); з при 180 градусах 35-40 минут; перед подачей посыпать тертым сыром с низким % жирности. Диетические рулетики из баклажан 2 баклажана порезать пластинами и отправить в духовку на 10 минут; выдав 1 дольку чеснока и смешать с 150 гр маложирного сыра; смазат этой массой наши остывшие баклажаны; 2 помидора нарезать дольками; по на каждую баклажанную дольку помидор и свернуть ее трубочкой; з полученные рулетики при 180 градусах около 5 минут. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
вес 55.9 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
вес 53.1 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
вес 108.5 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |