информация

Утром хотела встать аж 3 раза, встала на 3-ий в 10 часов. Что же так по утрам тяжело подниматься?! Нужно было вставать в 6 часов, когда первый раз глаза открыла - вот бы дел переделала! Сегодня опять отвесик! Первый раз за это время пожарила себе яичницу с помидорками. Вот жду, что скажет организм... Щас поеду на рынок за огурцами и к свекрови помочь собирать черешню - наконец-то солнышко на улице, но в огород не влезешь, наверное... Вс хорошего денечка!

завести свой дневник

рацион

помидор- 80.00 гр, скумбрия- 120.00 гр, яйца куриные жареные- 150.00 гр, лук зеленый- 30.00 гр


ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, вождение машины - 60 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, приготовление еды - 15 мин, уборка - 20 мин

  • вес: 100.70 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 34
  • -2 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +41, комментарии:+10

начало обсуждений»

  • 16.07.17 20:59

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): это мы фиг ней страдаем,ночью то спать надо а не утрами днями

    это точно!
  • ответ для: Zagadka04

    Zagadka04 писал(а): может, сегодня день такой?
    это мы фиг ней страдаем,ночью то спать надо а не утрами днями))))
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 16.07.17 20:37

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): я тоже в 9 встала и снова легла,пол первого разбудили,коллега позвонил.

    может, сегодня день такой?
  • ответ для: Zagadka04

    Zagadka04 писал(а): черешню нельзя, а клубнику можно? У нас черешня кислая... в ней сахара мало
    да.клубники немного тоже.
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 16.07.17 20:36

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): Черешню не ешь я тоже в 9 встала и снова легла,пол первого разбудили,коллега позвонил.

    черешню нельзя, а клубнику можно? У нас черешня кислая... в ней сахара мало))
  • 16.07.17 20:34

    ответ для: Olenna

    Olenna писал(а): Ох уж это утро а подушка с одеялом так укутывает и согревает, что не отцепишь их

    вот-вот
  • 16.07.17 14:44
    Ох уж это утро)))) а подушка с одеялом так укутывает и согревает, что не отцепишь их))))
  • 16.07.17 14:38
    С отвесиком тебя!
  • Черешню не ешь)) я тоже в 9 встала и снова легла,пол первого разбудили,коллега позвонил.
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 16.07.17 13:30
    Ох понимаю самой не встать нормально А черешенка ммммм няма

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. южана 07.11 22:10 се­го­дня у ме­ня бы­ло об­раз­цо­вое ме­ню: зав­трак ов­сян­ка »» 1
2. uoou 07.11 21:23 бро­си­ла счи­тать. бе­сит все»» 1
3. necko 07.11 21:05 7.1.2017»»
4. tohuk08 07.11 20:41 07.1.2017»»
5. наташа_би 07.11 20:05 07.1.2017»»
6. irishka06 07.11 19:52 три вы­ход­ных про­шли хо­ро­шо. я вы­спа­лась, на без­дель­ни­чи­лась »»
7. см@йл@ 07.11 19:34 07.1.2017»»
8. cappucino 07.11 19:16 ду­ша тре­бу­ет празд­ни­ка, хо­чет­ся хо­тя бы но­во­год­не­го »» 9
9. kasumi73 07.11 18:56 07.1.2017»»
10. мать косяка 07.11 17:26 07.1.2017»»
11. 150qoux0sait 07.11 16:33 07.1.2017»» 1
12. анна4ка 07.11 16:27 ско­ре бы на­ста­ла зи­ма ,а то эта грязь уже так на­до­е­ла »» 1
13. антонова 07.11 16:20 07.1.2017»»
14. ледисовершен 07.11 15:59 по­не­мно­гу при­хо­жу в се­бя,мне ка­жет­ся слой мо­е­го ми­ра »» 20
15. натали 76 07.11 15:37 07.1.2017»»
16. 3hre24ol6ryb 07.11 15:23 07.1.2017»» 3
17. dyetka 07.11 15:09 07.1.2017»»
18. __sunniestd@ 07.11 15:04 по­сле вче­раш­не­го сто­ма­то­ло­га - жизнь на­ла­жи­ва­ет­ся»» 14
19. лира2110 07.11 15:03 раз­груз­ка»» 5
20. нездешняя 07.11 13:49 се­го­дня на­ру­ши­ла, с зав­траш­не­го дня обя­зу­юсь еще неде­лю »» 2
21. ladyocean 07.11 13:16 07.1.2017 ову­ля­ция»»
22. элли_эр 07.11 13:14 всё сна­ча­ла!»» 1
23. jemchujenka 07.11 12:39 всем при­ве­ти­ки!я сно­ва здесь, я сно­ва с ва­ми!опять »» 4
24. аленка933 07.11 11:45 дав­но не де­ла­ла раз­груз­ку.се­год по­си­дим на яб­лоч­ках! »» 1
25. mariamuk 07.11 11:13 еще немно­го 10 гр от­ве­сик.про­долж даль­ше,утро яй­цо »» 6
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора