информация

Утром хотела встать аж 3 раза, встала на 3-ий в 10 часов. Что же так по утрам тяжело подниматься?! Нужно было вставать в 6 часов, когда первый раз глаза открыла - вот бы дел переделала! Сегодня опять отвесик! Первый раз за это время пожарила себе яичницу с помидорками. Вот жду, что скажет организм... Щас поеду на рынок за огурцами и к свекрови помочь собирать черешню - наконец-то солнышко на улице, но в огород не влезешь, наверное... Вс хорошего денечка!

завести свой дневник

рацион

помидор- 80.00 гр, скумбрия- 120.00 гр, яйца куриные жареные- 150.00 гр, лук зеленый- 30.00 гр


ЗАНЯТИЯ

зарядка - 10 мин, вождение машины - 60 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, приготовление еды - 15 мин, уборка - 20 мин

  • вес: 100.70 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 34
  • -2 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +41, комментарии:+10

начало обсуждений»

  • 16.07.17 20:59

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): это мы фиг ней страдаем,ночью то спать надо а не утрами днями

    это точно!
  • ответ для: Zagadka04

    Zagadka04 писал(а): может, сегодня день такой?
    это мы фиг ней страдаем,ночью то спать надо а не утрами днями))))
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 16.07.17 20:37

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): я тоже в 9 встала и снова легла,пол первого разбудили,коллега позвонил.

    может, сегодня день такой?
  • ответ для: Zagadka04

    Zagadka04 писал(а): черешню нельзя, а клубнику можно? У нас черешня кислая... в ней сахара мало
    да.клубники немного тоже.
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 16.07.17 20:36

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): Черешню не ешь я тоже в 9 встала и снова легла,пол первого разбудили,коллега позвонил.

    черешню нельзя, а клубнику можно? У нас черешня кислая... в ней сахара мало))
  • 16.07.17 20:34

    ответ для: Olenna

    Olenna писал(а): Ох уж это утро а подушка с одеялом так укутывает и согревает, что не отцепишь их

    вот-вот
  • 16.07.17 14:44
    Ох уж это утро)))) а подушка с одеялом так укутывает и согревает, что не отцепишь их))))
  • 16.07.17 14:38
    С отвесиком тебя!
  • Черешню не ешь)) я тоже в 9 встала и снова легла,пол первого разбудили,коллега позвонил.
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 16.07.17 13:30
    Ох понимаю самой не встать нормально А черешенка ммммм няма

Последние дневники за: июль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. чучундрец 14.07 10:36 се­го­дня опять иду на пе­ди­кюр, пер­вая по­пыт­ка бы­ла »» 4
2. mr king 14.07 10:30 идут на об­гон»» 12
3. leziza 14.07 10:19 сто лет сю­да не за­хо­ди­ла.за это вре­мя мно­го че­го про­изо­шло. »» 7
4. jack-daniels 14.07 10:05 о ке­фир спа­си ме­ня от­дох­ну­ла так ска­зать на ве­сы неде­лю »» 8
5. sveto4ek17 14.07 09:51 с пят­ни­цей!»» 4
6. diksiss 14.07 09:27 за­вет­ная цель по­чти близ­ко»» 2
7. lelka789 14.07 09:26 14.7.2017»» 3
8. katrusssya 14.07 09:25 ягод­ный день»» 2
9. hellen007 14.07 09:15 все бли­же и бли­же к це­ли»» 2
10. emmali 14.07 08:56 вче­ра весь наш го­род бе­жал. ну мо­жет и н весь, но »» 4
11. life_is_life 14.07 08:56 труд­нень­ко од­на­кои се­го­дня пят­ни­ца»» 13
12. ***грешница* 14.07 08:03 сы­ну 19 лет, ушел из до­ма»» 13
13. gloria2017 14.07 07:51 от­дох­ну от этих ди­ет несколь­ко дней , уже прям чув­ствую, »» 4
14. южана 14.07 07:35 в от­пус­ке до 23 ав­гу­ста.»» 2
15. krolius 14.07 07:30 я по­ня­ла, что ме­ня раз­дра­жа­ет в мой­ке окон - это што­ры »» 10
16. givenchyplay 14.07 07:29 14.07.2017, пят­ни­ца, вес 79.80.»» 16
17. алекс74 14.07 04:54 од­ной но­гой в от­пус­ке»» 27
18. *elens* 14.07 01:29 го­лый днев»» 2
19. кантри 13.07 23:54 ну вот об­раз жиз­ни стал ме­нять­ся в ак­тив­ную сто­ро­ну »»
20. sherlockholm 13.07 23:49 серд­це в кло­чья-кри­чи тем­ной но­чью.не услы­шит ник­тои »» 23
21. bechylllka 13.07 23:43 се­го­дня очень теп­лый де­нек. ли­вень был до 12, но за­то »»
22. медовая зайк 13.07 23:28 при­вет всем! у нас все так же - сплош­ные до­жди.хо­ро­шо »»
23. **ириша** 13.07 23:02 13.07.2017 д3»» 2
24. brilliant8ca 13.07 22:42 день 13. как я вы­пи­ваю 2 лит­ра в день.»» 1
25. светлана2512 13.07 22:21 се­го­дня ве­че­ром со­би­ра­ем­ся с де­воч­ка­ми у нас, кто »» 9
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора