разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Абрикосы. Этот гость с юга содержит в себе пектины, дубильные вещества, крахмал и органические кислоты, которые усердно борются с холестерином, токсинами и тяжелыми металлами. Кроме того, в этом фрукте огромные залежи Витамина А, С, В, которые укрепляют иммунитет, предотвращают онкологию, улучшают кожу, благотворно влияют на работу сердечнососудис систему. Абрикос улучшает метаболизм, именно поэтому он очень хорош для диет и разгрузочных дней, а также укрепляет нервы.

завести свой дневник

рацион

кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр


Единственная красота, которую я знаю,- это здоровье

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 200 мин, игры с ребенком (спокойные) - 200 мин

Единственная красота, которую я знаю,- это здоровье

  • вес: 69.00 кг.
  • рост: 1.74 м.
  • имт: 23
  • +9 кг. за всё время
  • мышцы в теле: 3 кг. жир в теле: 33 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+2

начало обсуждений»

Последние дневники за: апрель 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. леноэль 07.03 09:01 мой ко­тик ко мне вер­нул­ся, ска­зал, что все чет­ко об­ду­мал, »»
2. maryskakerch 07.03 07:11 хо­те­лось ку­шать вче­ра ве­че­ром ко­пец! при­шлось съесть »» 2
3. komarelen 07.03 06:13 при­вет! всех с на­сту­па­ю­щим!»» 4
4. sun_sun 07.03 02:45 от­вес 1 кг 10 гр ку­пи­ла го­до­вой або­не­мент в фит­нес »» 1
5. _nadja_ 07.03 00:13 на­чи­наю ху­деть вес по­чти 70 кг.»»
6. плаффи 06.03 23:03 си­жу с 1 мар­та на фрук­тах и ово­щах пре­иму­ще­стве­но. »» 2
7. мосечка ) 06.03 22:31 и вот я опять здесь! всем при­вет. все! хва­тит. уже »» 1
8. lady irinka 06.03 22:01 всем при­вет! ме­сяц за­кры­ла! те­перь я здесь и сно­ва »» 2
9. любава прекр 06.03 21:42 на гра­ни жиз­ни и смер­ти­разг. экс­прес. в кри­ти­че­ский »»
10. ladyocean 06.03 21:41 есть та­кое»»
11. любава прекр 06.03 21:37 при­от­крыть за­гад­ку жиз­ни и смер­ти при­зва­ны ис­ле­до­ва­ния »»
12. jersy 06.03 17:52 на про­шлой неде­ле я съе­ла па­ру пе­че­нек. и по­шла че­ре­да »» 1
13. ленуля_n1 06.03 13:43 на­ча­ло.»»
14. бондарева 06.03 12:14 за­ряд­ка все по 10 раз»»
15. дикая орхиде 06.03 11:35 втор­ник»» 1
16. tawa24 06.03 09:28 вто­рой вы­ход­ной. от­ве­ла ма­ло­го в шко­лу, ско­ро ид­ти »» 2
17. snail 06.03 09:17 итак, вес 58.1кг. кош­мар. все что пи­са­ла до это­го »» 1
18. пиония-брусн 06.03 08:46 ну где ты вес­на»» 3
19. cappucino 06.03 05:47 как в песне - без­на­де­га.ру­по­ка так»» 1
20. lсветикl 06.03 00:26 те­ла­день 2фа­за 1тре­ни­ров­ка 2 - 32 мин­по­за­ни­ма­лась »»
21. эска 05.03 23:43 вне­оче­ред­ной днев­ни­чок»» 9
22. invi 05.03 23:35 в пер­вый раз за­бо­лел мой ма­лыш тем­пе­ра­ту­ри­ще, ка­шель, »» 12
23. дикая орхиде 05.03 21:37 про­дол­жа­ем. раз­груз­ка на грейп­фру­те и тво­рож­ке вче­ра »» 10
24. eve-lina 05.03 20:26 тре­ни­ров­ка»»
25. p.a.m.b.y 05.03 19:57 ес­ли жизнь это пес­ня , то я в ней тим­ба­ланд, ко­то­рый »» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора