разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

информация

Абрикосы. Этот гость с юга содержит в себе пектины, дубильные вещества, крахмал и органические кислоты, которые усердно борются с холестерином, токсинами и тяжелыми металлами. Кроме того, в этом фрукте огромные залежи Витамина А, С, В, которые укрепляют иммунитет, предотвращают онкологию, улучшают кожу, благотворно влияют на работу сердечнососудис систему. Абрикос улучшает метаболизм, именно поэтому он очень хорош для диет и разгрузочных дней, а также укрепляет нервы.

завести свой дневник

рацион

кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр


Единственная красота, которую я знаю,- это здоровье

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 200 мин, игры с ребенком (спокойные) - 200 мин

Единственная красота, которую я знаю,- это здоровье

  • вес: 69.00 кг.
  • рост: 1.74 м.
  • имт: 23
  • +7 кг. за всё время
  • мышцы в теле: 3 кг. жир в теле: 33 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +12, комментарии:+2

начало обсуждений»

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. jack-daniels 22.01 20:03 2.01.2018»» 2
2. bananacream 22.01 19:55 доб­рый день! у ме­ня все за­ме­ча­тель­но. пер­вый раз в »» 3
3. lelekone 22.01 19:35 как же не мо­гу всё бро­сить и на­чать по дру­го­му»» 2
4. swisshunter 22.01 19:27 за мир во всем ми­ре! каж­дый вы­пуск но­во­стей при­но­сит »» 5
5. yulsens 22.01 18:32 2.01.2018»»
6. roza719 22.01 17:19 2.01.2018»»
7. tinat 22.01 17:08 2.01.2018»»
8. феклаaa 22.01 16:43 2.01.2018»»
9. luna.uz 22.01 16:20 2.01.2018»» 1
10. ub4r5a6i7gyi 22.01 15:52 так,се­го­дня 2 деньв­че­ра бы­ла греч­ка на зав­трак и мо­ло­ко­чай »» 3
11. tsyganova 22.01 13:49 2.01.2018»»
12. анджелинанед 22.01 13:43 2.01.2018»»
13. tsyganova 22.01 13:25 пер­вый день мо­е­го по­ху­да­ния.»» 2
14. sip 22.01 12:55 по­не­дель­ник»» 1
15. svetadior 22.01 12:42 2.01.2018»»
16. eleanora85 22.01 12:37 2.01.2018»» 5
17. цветочек_неж 22.01 12:02 2.01.2018»»
18. an77m8g3v3wq 22.01 11:57 зав­тра: тво­рог яб­ло­ко мед грец­кие оре­хи грам 150, »» 2
19. ледисовершен 22.01 11:44 при­вет. за­тя­ну­ло еще глуб­же но вро­де вы­лез­ла,но в »» 18
20. дана_я_23 22.01 11:25 2.12.2018»» 25
21. амадекаса 22.01 11:20 такс. не по­шли у ме­ня греч­ка с ке­фи­ром, не по­шли. »» 7
22. *лучик_солнц 22.01 10:47 зим­ня се­сия за­кры­та! ура ура»» 17
23. sтройняшка 22.01 10:41 2.01.2018»» 3
24. nannou 22.01 09:34 2.01.2018»»
25. lana1807 22.01 09:23 08.01 вес 101,4 се­го­дня 2.01 95,4 ми­нус 6 кг. за 2 »» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора