разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор вера реклама

информация

в луке представлен почти весь комплекс витаминов и минеральных веществ: витамины С, Е, К, РР, группы В, калий, кальций, йод, фосфор и пр. Бактерицидные свойства лука обусловлены наличием в его составе таких веществ, как флавоноиды и фитонциды. Лук активно применяется для профилактики и лечения простудных и вирусных заболеваний. Вдыхание испарений нарезанного лука способствует очищению дыхательных путей от микробов и вирусов, служит эффективным методом профилактики гриппа.

завести свой дневник

рацион

кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр


Единственная красота, которую я знаю,- это здоровье

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 200 мин, хождение по магазинам - 200 мин

Единственная красота, которую я знаю,- это здоровье

  • вес: 69.00 кг.
  • рост: 1.74 м.
  • имт: 23
  • +9 кг. за всё время
  • мышцы в теле: 3 кг. жир в теле: 33 кг.
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +7, комментарии:+2

начало обсуждений»

Последние дневники за: апрель 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. березка77 17.04 16:42 ди­е­чусь, зав­тра бу­дет раз­гру­зик. на­до сроч­но при­во­дить »» 39
2. рубиновое ко 17.04 16:02 теп­ло и сол­неч­но!»» 42
3. chikinkira20 17.04 15:56 всем при­вет при­шла се­го­дня с ра­бо­ты и за­ва­ли­лась спать »» 14
4. iizika 17.04 15:43 пас­мур­но на ули­це и на ду­ше»»
5. стройная оси 17.04 15:30 зла­ки.вес не знаю»» 1
6. iost 17.04 15:03 . , , , , . 4- ,»» 3
7. ©™julik™© 17.04 14:50 3 6 76.8»»
8. uoou 17.04 14:30 на­сла­жда­юсь вес­ной»» 2
9. ди кор 17.04 14:16 недель­ка.»» 2
10. libra08 17.04 14:04 взя­лась за днев­ник ста­жи­ста, вот что зна­чит на­стро­е­ние »»
11. рукоделкина 17.04 13:58 за­пи­са­лась, зав­тра утром пой­ду. страш­но, аж ко­ле­ни »» 3
12. lelka789 17.04 13:51 17.4.2018»»
13. colorelle 17.04 13:51 по­зи­тив­ные пи­рож­ные»» 20
14. acoman 17.04 13:17 17.04.2018 0»»
15. babenfuhrer 17.04 13:04 день 2.до­ча вче­ра за­бо­ле­ла,тем­па под­ня­лась и бо­ле­ла »» 10
16. marishechka9 17.04 13:01 обид­но. вес так мед­ле­но идет вниз -1-2 кг в неде­лю»» 4
17. sweetcool 17.04 12:58 про­та­сов­ка, день 57/70»» 3
18. маргарита774 17.04 12:31 пмс на­сту­па­ет на­до дер­жать­ся! на­стро­ние пры­га­ет»» 4
19. shellenna 17.04 12:12 се­го­дня вновь 3 ми­ли, ито­го уже 6 ша­гаю даль­ше со­би­ра­юсь »» 7
20. trishka1990 17.04 12:02 по­сле вче­раш­них за­ня­тий все бо­лит»» 3
21. anakonda35 17.04 12:01 ка­тя гер­шу­ни: кай­фуй­те от се­бя, и вес бу­дет ухо­дить­гля­дя »» 1
22. ольга1989 17.04 11:50 ра­ду­ни­ца ве­се­ние де­ды»»
23. maria_mujer 17.04 11:41 на­ча­лись до­жди»» 4
24. diva drusill 17.04 11:28 не труд­но­сти а че­лендж»»
25. bljostka 17.04 11:17 ку­пи­ла чай­ник! ура! ку­пи­ла фильтр для во­ды. ура.»» 11
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора