разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Года четыре назад заказал дочери в подарок “хомяка-повторю Народ в офисе, увидев это дело, захотел и себе таких. На следующий день курьер принес в офис штук пятнадцать этих самых хомяков. Решили проверить. Поставили их всех толпой на один стол и включили. Тут кто-то произнес фразу: “Пошел на х... . ! “ Такой беспредел начался...

завести свой дневник

рацион

капуста белокачанная- 100.00 гр


Капуста белокочанная – это двухлетний, светолюбивый овощ, имеющий круглую форму с плотно завернутыми вовнутрь листьями.
Однозначно определить, откуда родом белокочанная капуста ученным не удается до сих пор. Существует две точки зрения. В соответствии с одной (Е.Н. Синский), родиной капусты считается побережье Средиземного моря, с другой (Г. Джапаридзе) - Колхидская низменность на территории Грузии.

ЗАНЯТИЯ

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 50 мин

Интервальный бег для сжигания жира очень эффективен. И имеет несколько преимуществ по сравнению с обычным бегом трусцой:
Вы тратите меньше времени на тренировку. Устаете сильнее, сжигая больше калорий за меньшее время. Благодаря короткой продолжительности тренировки ваш организм меньше изнашивается и быстрее восстанавливается.

  • вес: 91.00 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 32
  • -17 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +13, комментарии:+3

начало обсуждений»

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. tanushka lev 15.06 13:51 пусть бу­дут­ся. все мчты.»»
2. leto365 15.06 13:28 у нас жа­ра и мош­ка. чтобы до­ма не бы­ло так жар­ко, »» 16
3. lusseria 15.06 13:24 и опять же, ка­кой бы план на день по пи­та­нию я не »» 3
4. libra08 15.06 13:23 се­го­дня узна­ли ре­зуль­та­ты эк­за­ме­нов у доч­ки в гим­на­зию »» 2
5. luna-love 15.06 13:20 121,5 ре­дук­син на­ча­ло»»
6. *elens* 15.06 13:18 парк. утро. про­беж­ка.вдруг ме­ня об­го­ня­ет де­ви­ца. лю­бу­юсь »» 1
7. anakonda35 15.06 13:00 саль­ма хай­ек, ак­три­са­воз­раст 51 год­рост 157 см­вес »»
8. lara89 15.06 12:51 на ра­бо­те оврал! неко­гда со­всем на галь­ку за­хо­дить! »»
9. erana 15.06 12:43 как на­ши вче­ра от­лич­но на­ча­ли чем­пи­о­нат те­перь на­до »» 2
10. плаффи 15.06 11:49 при­на­жра­ла я ма­лень­ко, ски­ды­ваю, вес 1 ки­ло от днев­ни­ко­во­го, »» 2
11. oless ya 15.06 11:40 про­гул­ки по ноч­но­му го­ро­ду»» 5
12. алло4ка 15.06 11:31 15.06.2018 день 43/10.ка­жет­ся по­го­да на­ла­жи­ва­ет­ся.ле »» 10
13. ольга1989 15.06 11:05 15.6.2018»»
14. president 15.06 11:03 жор не ухо­дит»» 1
15. lelka789 15.06 11:01 15.6.2018»»
16. олюнька 15.06 10:58 ско­ро пе­рей­ду на ли­неч­ку с 8 вна­ча­ле. луч­ше бы сра­зу »» 3
17. mamakamilla 15.06 10:24 днём солн­це жа­рит, к ве­че­ру дождь льет»» 3
18. givenchyplay 15.06 10:10 дни пол­но­стью за­пол­не­ные. это хо­ро­шо.учусь, пи­шу по­э­му, »» 8
19. katarinochka 15.06 09:46 вче­ра по ка­ло­ри­ям как раз вме­сти­лась, но боль­шая часть »» 2
20. yuleshka 15.06 09:38 вес сно­ва тот же но жи­вот бо­лит - жду кд, мо­жет по­это­му »» 6
21. *обезьянка* 15.06 09:20 за­ня­тия на­вер­но при­дет­ся по­ка от­ло­жить .за ме­сяц мо­е­го »» 3
22. дыши_легко 15.06 09:19 пят­ни­ца, 15 июня, вес 62,5 се­го­дня»» 4
23. мальвин@999 15.06 09:07 15.6.2018»»
24. южана 15.06 08:59 всем при­вет, я так уста­ла, тре­тью неде­лю без вы­ход­ных »» 1
25. меринда20 15.06 08:46 доб­рое утро!,на­де­юсь у вас то­же оно теп­лое и сол­неч­ное!ко­рот »» 1
vip клубы  онлайн +1870
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора