информация

Года четыре назад заказал дочери в подарок “хомяка-повторю Народ в офисе, увидев это дело, захотел и себе таких. На следующий день курьер принес в офис штук пятнадцать этих самых хомяков. Решили проверить. Поставили их всех толпой на один стол и включили. Тут кто-то произнес фразу: “Пошел на х... . ! “ Такой беспредел начался...

завести свой дневник

рацион

капуста белокачанная- 100.00 гр


Капуста белокочанная – это двухлетний, светолюбивый овощ, имеющий круглую форму с плотно завернутыми вовнутрь листьями.
Однозначно определить, откуда родом белокочанная капуста ученным не удается до сих пор. Существует две точки зрения. В соответствии с одной (Е.Н. Синский), родиной капусты считается побережье Средиземного моря, с другой (Г. Джапаридзе) - Колхидская низменность на территории Грузии.

ЗАНЯТИЯ

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 50 мин

Интервальный бег для сжигания жира очень эффективен. И имеет несколько преимуществ по сравнению с обычным бегом трусцой:
Вы тратите меньше времени на тренировку. Устаете сильнее, сжигая больше калорий за меньшее время. Благодаря короткой продолжительности тренировки ваш организм меньше изнашивается и быстрее восстанавливается.

  • вес: 91.00 кг.
  • рост: 1.68 м.
  • имт: 32
  • -19 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +13, комментарии:+3

начало обсуждений»

Последние дневники за: сентябрь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. jiiinya 23.09 16:05 пер­вый день дю­фа­сто­на, го­ло­ва кру­жит­ся и спать охот­ца »» 6
2. стройная оси 23.09 15:54 23.09.2017день 54!се­го­дня за­мо­та­лась с утра,ни взве­сить­ся,ни »» 14
3. elle nina 23.09 14:52 су­б­от­ний де­нёк»» 5
4. доктор в кед 23.09 14:48 доб­рый день!на ули­це уже не так теп­ло, и при­хо­дит­ся »» 3
5. ls75 23.09 14:34 ой , ну прям все та­кие с но­вы­ми днев­ни­ка­ми , вы­ки­ну­ли »» 8
6. дашечкин 23.09 14:29 - ска­жи, лен­ка, в те­бе есть ну хоть что-то хо­ро­ше? »» 9
7. rita55kg 23.09 14:08 вес еще немно­го упал»» 20
8. babenfuhrer 23.09 14:05 ли­ня­ем на да­чу,бла­го по­го­да сол­неч­ная .толь­ко с утре­ца »» 5
9. jujka 23.09 14:01 празд­ни­ки за­кон­чи­лись но се­го­дня еще от­ды­ха­ем но я »» 6
10. zhizefina 23.09 13:57 23.9.2017»» 3
11. шмеле 23.09 13:55 ве­че­рин­ка в хип­стер­ском ба­ре всю ночь. ду­мал зай­ти »» 5
12. 0duvanchik 23.09 13:41 23.9.2017»»
13. oxyd 23.09 13:26 сен­тябрь бли­зит­ся к фина­лу/ хо­лод­но ста­ло»» 2
14. ксения*** 23.09 13:26 на ули­це прям ба­бье ле­то! 13 обе­ща­ют - сол­ныш­ко.»» 3
15. dio-laim 23.09 13:19 по­го­да ис­пор­ти­лась»» 8
16. president 23.09 12:52 два дня под­ряд ожи­да­ют­ся при­ве­сы.зав­тра у ма­мы день »» 5
17. traicy 23.09 12:52 от­ды­хаю в своё удо­воль­ствие»» 6
18. еnergy 23.09 12:48 сол­неч­ная су­б­о­та»» 31
19. дуся80 23.09 12:44 на­ши по­гу­ляш­ки»»
20. libra08 23.09 12:32 ре­бе­нок по­след­ние 2 дня сво­дит ме­ня с ума. его невоз­мож­но »» 1
21. ikivero 23.09 12:03 из­ме­ри­лась»» 4
22. худею2017 23.09 11:53 за­ка­за­ла кни­гу на ла­би­рин­те дю­ка­на. по­про­бую про­честь »» 1
23. anakonda35 23.09 11:51 ви­та­мин из мор­ков­ки­вес­на вре­мя ко­гда, осо­бе­но хо­чет­ся »» 3
24. anakonda35 23.09 11:43 топ-10 кра­сав­цев в фор­ме: вы­би­ра­ем луч­ше­го!муж­чи­на »» 3
25. дашечкин 23.09 11:38 чет ни­че­го не по­лу­ча­ет­ся по­ка у ме­ня.в чет­верг ве­че­ром »» 17
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора