чучундрец писал(а): Вот умничка! отличный результат! все получится! |
большое спасибо! Да,буду стараться дальше
вес 84 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Отвес за эту неделю всего 900гр, еще и КД задерживаются.. сегодня пропускаю-болел колено в выходные сильно,завтра утром пойду. Доче справку в садик возьмем,как раз завтра с утра смогу пойти как обычно,а то прошлую неделю ходила вечерами-народу намного больше,мне не нравится. Добралась наконец-то до замеров,есть небольшие изменения Сегодня месяц,как я на тренировки хожу Итак,за прошедший месяц: Грудь 122/119см (-3см) (изначально было 131,итог общий -12см) Талия 99/94см (-5см) (изначально было 115,итог общий -21см) Бедра 130/125см (-5см) (изначально было 145,итог общий -20см) Под грудью 99/95см (-4см) (изначально было 116,итог общий -21см) Бедро вверху 78/75см (-3см) (изначально было 81,итог общий -6см) Объем живота 121/119 (-2см) (изначально было 131,итог общий -12см) Рука 41/38 (-3см) Конеч мои от 1 июня по весу я не выполнила, очень медленно уходят кг, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес 82 кг съела 254 к сожгла 869 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +740 |