разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

РАЗДЕЛИТЬ ОБЯЗАННОСТИ С СЕМЬЁЙ Если изо дня в день выполнять рутинную работу с мыслью о том, что это больше никому не нужно, то усталости не избежать. А если распределить домашние дела между всеми членами семьи, то неприятных эмоций будет меньше, потому что будет меньше усталости.

завести свой дневник

рацион

сок персиковый- 30.00 гр, капуста тушеная- 30.00 гр


сок персиковый - 30.00 гр, капуста тушеная - 30.00 гр

ЗАНЯТИЯ

аэробика - 20 мин, вождение машины - 50 мин, бальные танцы - 20 мин

расчет исходя из веса 69.00: аэробика - 20 мин, вождение машины - 50 мин, бальные танцы - 20 мин

  • вес: 69.00 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 23
  • -6 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +7, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • 19.06.17 21:11
    Пусть погода не изменит твои планы!

Последние дневники за: май 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. tinat 30.03 22:58 1 . ,. .»»
2. isid@ 30.03 21:25 от­дых в егип­те в мар­те 2018»»
3. blossom spri 30.03 19:11 на боль­нич­ном. про­дли­ли до 3го.»»
4. komarelen 30.03 18:02 всем при­вет!»» 2
5. matilda19 30.03 17:48 ку­пи­ла в ма­га­зине яб­ло­ко»» 7
6. *elens* 30.03 17:31 30.03.2018-»»
7. иришка37 30.03 17:17 се­го­дня вы­шла на ра­бо­ту. ко­ле­ги за­ме­ти­ли, что я по­ху­де­ла, »» 4
8. aquamarin* 30.03 17:05 всем при­вет! ну вот и от­пуск! ура!»»
9. ардолеоновна 30.03 16:45 30.03.2018 цем-цем»» 2
10. espoir 30.03 13:22 вот и сьез­ди­ли»»
11. bee2002 30.03 12:04 30.03.2018 741»»
12. elti1 30.03 08:32 30.3.2018»»
13. tawa24 30.03 08:30 вы­ход­ной. в пла­нах убор­ка и по­сад­ка на ра­са­ду. ве­че­ром »»
14. ladyocean 30.03 08:03 30.03.2018 на­па­ла лень, хо­чет­ся спать»»
15. akemi555 30.03 05:04 я мо­ло­дец, утром на ве­сах - 59,4 кг. ито­го ми­нус 3,6 »»
16. malenkaia 29.03 23:08 вес­на по­чти при­шла, а я все так­же ле­жа­чий боль­ной, »» 4
17. luma 29.03 22:32 29.3.2018»»
18. espoir 29.03 18:23 а хо­чет­ся ку­шать, при­чем прям сло­на»» 7
19. aquamarin* 29.03 17:03 всем при­вет! ак­тив­но го­тов­люсь к от­пус­ку! сы­на за­бо­ле­ли »»
20. matilda19 29.03 15:20 март к кон­цу уже под­хо­дит»» 1
21. tayla 29.03 11:22 каж­дое дей­ствие долж­но иметь цель, ко­то­рая долж­на »» 3
22. tayla 29.03 11:20 не сто­ит до кон­ца рас­кры­вать­ся пе­ред чу­жи­ми людь­ми, »»
23. tayla 29.03 11:13 ино­гда то,что с на­ми про­ис­хо­дит,не имет скры­то­го смыс­ла »»
24. tayla 29.03 11:10 29.03.2018 о том, как лег­ко упу­стить воз­мож­ность.»»
25. иришка37 29.03 10:52 всем при­вет. кд за­кон­чи­лись и вес нор­ма­ли­зо­вал­ся. »» 2
vip клубы  онлайн +1130
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора