разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

информация

Привет всем!!! — Я всегда кладу в карман записку с адресом, чтоб домой меня могли оттащить, если нажрусь. Во, гляди! — Не понял... Тут написано “ В случае, когда я не могу самостоятельно. Бла-бла-бла... Париж, Монмартр?! Ты же в Челябинске живешь! — Живу в Челябинске... А вдруг?

завести свой дневник

рацион

в течении дня (09:00): Кефир 2,5%- 2000.00 гр


и торт)))

ЗАНЯТИЯ

гимнастика (медленный темп) - 150 мин, приготовление еды - 10 мин, одевание - 2 мин, вождение машины - 10 мин, сидение на диване - 150 мин, подниматься по ступенькам - 1 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, нахождение в положении сидя - 430 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, прогулка медленный темп - 10 мин

план

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +16, комментарии:+5

начало обсуждений»

  • 15.06.17 07:56

    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • 14.06.17 14:00

    ______________________________
    Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садится жрать…
    Михаил Жванецкий
  • 14.06.17 13:19

    ______________________________
    Возможно все! Просто на невозможное требуется больше времени...
  • 14.06.17 11:41

    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
  • 14.06.17 11:18
    Привет, Светлана!!!
    Отличного денечка!!!

Последние дневники за: май 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. artalletta 20.05 07:34 20.05.2018.»» 45
2. alenk@77 20.05 07:30 го­вить ни­че­го не бу­ду.бу­ду от­ды­хать! окрош­ка есть,фрук­ты »» 2
3. iflbut96at4w 20.05 06:52 20.5.2018»»
4. ирина.мск 20.05 06:48 20 мая, вос­кре­се­нье.»» 13
5. ещё-та-штучк 20.05 05:11 дождь за­ря­дил.ле­то.а»» 3
6. vladrocklove 20.05 01:44 пи­во не под­ве­ло»» 3
7. vladrocklove 20.05 01:42 20.5.2018»»
8. juju4ka.ya 19.05 23:26 зав­тра бу­ду за­ни­мать­ся пла­ни­ро­ва­ни­ем ме­ню на сле­ду­ю­щую »» 1
9. кисyля 19.05 23:00 ди­е­ти­че­ское фрук­то­вое мо­ро­же­ное»» 1
10. cladost 19.05 22:46 19.5.2018»»
11. inulka 19.05 22:22 19.5.2018»»
12. меринда20 19.05 22:15 так пло­хо дев­ча­та до слёз, не уже ли муж­чине ес­ли »» 6
13. tereza30 19.05 21:52 вче­ра на ночь на­елась ады­гей­ско­го сы­ра, а сыр как »» 6
14. соня мендель 19.05 21:45 вот - две оди­на­ко­вых чёр­ных ма­ши­ны.»»
15. мил@020 19.05 21:30 при­вет всем»»
16. iriska9 19.05 21:23 19.05.2018 раз­груз­ка»»
17. vfqjh 19.05 21:20 сбо­ры в от­пуск.»»
18. алло4ка 19.05 21:16 19.05.2018 день 16/10.за­креп­ляю хо­чет­ся уже уви­деть »» 2
19. dio-laim 19.05 21:10 при­е­ха­ли на­ко­нец­то с да­чи.ка­пец. то что па­хать там »»
20. дуся80 19.05 20:34 се­го­дня что то са­мо­чув­ствие неочень. сно­ва ра­но вста­ли »»
21. пальмира 19.05 19:37 до кон­ца­учеб­но­го го­да оста­лось 5 дней! ура!»» 1
22. jeniulka 19.05 19:11 га­ри с пле­шью. но они счаст­ли­вы.»»
23. lisseria 19.05 18:58 вес тот же, ну хоть не плюс. се­го­дня еле как влез­ла »»
24. malashka-kas 19.05 18:39 по­сле ра­бо­ты до­го­во­ри­лись с по­дру­гой по­ехать в парк »»
25. yuleshka 19.05 18:01 19/0.5/18»»
vip клубы  онлайн +1540
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора