информация

Иногда мужа от меня просто трясет – все-таки я - потрясающая женщина!!! ^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^ Что общего между мухой, застрявшей в банке с медом, и женатым мужчиной? Им и вкусно, и грустно, и крылья обрезаны. Муж с женой приходят в ночной клуб. Муж на девушек смотрит, не отрывая глаз, жена это замечая - на ушко ему: нагоняй, нагоняй аппетит, кушать все равно дома будешь.

завести свой дневник

рацион

абрикос- 30.00 гр, йогурт 1.5 %- 30.00 гр, кефир нежирный- 70.00 гр


абрикос - 30.00 гр, йогурт 1.5 % - 30.00 гр, кефир нежирный - 70.00 гр

ЗАНЯТИЯ

аэробика - 20 мин, бадминтон - 1 мин, баскетбол - 5 мин, вождение машины - 12 мин, глажение - 1 мин, бальные танцы - 12 мин, игры с ребенком (спокойные) - 12 мин, баня - 11 мин

расчет исходя из веса 70.40: аэробика - 20 мин, бадминтон - 1 мин, баскетбол - 5 мин, вождение машины - 12 мин, глажение - 1 мин, бальные танцы - 12 мин, игры с ребенком (спокойные) - 12 мин, баня - 11 мин

  • вес: 70.40 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 24
  • -6 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +5, комментарии:+1

начало обсуждений»

Последние дневники за: октябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. сладкая_ягод 19.10 10:56 др­брое утро»» 1
2. erana 19.10 10:52 вче­ра ку­пи­ла но­вые ве­сы, т.к. ста­рые на­кры­лись. и »» 2
3. ласточка55 19.10 10:48 19.10.2017. чет­верг»» 72
4. miya-mama 19.10 10:20 под­би­раю но­вое для тре­ни­ро­вок до­ма.»» 7
5. ленивый беге 19.10 10:20 что за осе­ня ханд­ра.»» 6
6. белокурая бе 19.10 10:05 вес 62,2, от­вес 60 гр от вче­раш­не­го ве­са»» 15
7. iizika 19.10 09:58 вось­мой день вто­ро­го уров­ня»» 4
8. дуся80 19.10 09:56 уж небо осе­нью ды­ша­ло»» 6
9. добьюсь свое 19.10 09:43 от­ве­си­ще»» 7
10. чучундрец 19.10 09:41 при­ве­ти­ки»» 7
11. olga-vanil 19.10 09:25 19.10.2017. доб­рое утро! хо­ро­ше­го де­неч­ка»» 4
12. miya-mama 19.10 09:15 ра­да за се­бя.»» 1
13. -мася- 19.10 08:54 всем от­лич­но­го дня!»» 14
14. angellom 19.10 08:26 на ули­це теп­ло»»
15. alenk@77 19.10 08:24 уста­ми де­тей. про­ект мо­ей до­чень­ки»» 37
16. coffeecream 19.10 08:11 ма­ра­фон день 25»» 4
17. krolius 19.10 07:46 се­го­дня ку­ча дел: в вы­хи обе­ща­ют за­мо­роз­ки, по­это­му »» 3
18. kolychka30 19.10 07:17 по­ло­жи­те ме­ня в кро­вать, за­вер­ни­те ме­ня в оде­я­ло. »» 3
19. krishi 19.10 07:14 день 19: прес - 75, ма­хи - 90, при­се­да­ния - 75, на­кло­ны »» 4
20. dikaya roza 19.10 07:13 вот и дол­го­жда­ный чет­верг! се­го­дня я еле с кро­ва­ти »» 2
21. yuleshka 19.10 07:07 по­хо­ло­да­ние, бр»» 8
22. givenchyplay 19.10 07:01 19.10.2017, чет­верг, вес 80.80.»» 10
23. v8pynod0k8vb 19.10 06:40 из ста­тьи»»
24. мисс м 19.10 06:23 чув­ствую се­бя раз­би­той.осе­ня ханд­ра и недо­сып при »» 5
25. olivochka))) 19.10 05:51 и сно­ва в бой. я люб­лю свою ра­бо­ту, но на­ше но­вое »» 19
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора