вес 99.7 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Неделю болела, но не похудела продолжаем в том же духе. Ходила ежедневно не меньше 10 тыс. шагов. Но не больше,:) трени прпустила и сегодня праздник - теперь только в пятницу пойду:) ну да ладно. Зато погода какая! +16%) а вчера было +2- и никаких дождей! Всем добра | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
А у нас -2((
______________________________
Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.вес 55.6 кг баллы 0 50 60
-
ответ для: Luminello
у меня по первости и от 10 тыс был результат,а сейчас видимо привыкла,надо больше ,или калории снижать.Luminello писал(а): я сделала вывод, что хождение по 10т.шагов мало помагает. откуда эта цифра взялась? вот когда я начала ходить больше 16-17т.шагов, то результат стал появляться
______________________________
Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.вес 55.6 кг баллы 0 50 60
-
удачи
______________________________
забегай в гости: https://www.galya.ru...вес 81.6 кг съела 200 к сожгла 3617 к 80 90
-
я сделала вывод, что хождение по 10т.шагов мало помагает. откуда эта цифра взялась? вот когда я начала ходить больше 16-17т.шагов, то результат стал появляться)
вес 70.8 кг сожгла 1097 к 70 80
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- пикничок на океане!»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- считаете её красивой?»
- смотрится все вместе?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +610 |