три дня надо
вес 78 кг съела 298 к сожгла 31 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
До того, как сесть на какую-то определенную диету, решила почистить свой организм. Для этой цели хочу испробовать с завтрашнего дня трехдневную детокс-диету, ее можно найти по этой ссылочке: по отзывам, результаты от этой диетки ой как хороши! От полутора до трех килограммов в минус, и это за три (!) дня! Так что буду пробывать.. И для интриги даже не буду взвешивать до окончания этого трехдневного курса - так даже интереснее!.. Итак завтра первый день. Первый день - вход в голодание. Зап животный белок и животный жир. Лучше отказаться от всевозможных круп - так организм легче приспособится к суточному голоданию и начнет очищаться. День необходимо начать с чашки травяного чая или свежевыжатого сока. Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь. Дальше раздолье: фрукты, сухофрукты, овощи (свежие или слегка тушёные), | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Булочღка
вес 72.7 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Булочღка
ответ для: Булочღка
вес 72.7 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
вес 72.7 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Булочღка
вес 72.7 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +670 |