вес 102.4 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
|||
| |||
Ну что ж сегодня мой последний день... Я могу сказать, что за эти дни я набрала кг, мои московские весы показали 71,7. Но! Я не боюсь больше этого. Ведь это вода тем более я отлично знаю способ ее согнать. Да и жир скоро уйдет. Я благодаря этому сайту получила не только знания в области диетологии но и еще уверенность в том, что я обязательно добьюсь желаемого. Спасибо особенно хочется сказать моей команде, не забывайте меня. Я вас очень люблю! И в конце концов немного то я похудела! Всех крепко-крепко целую, до скорых встреч!!! | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
|
начало обсуждений»
-
-
-
Зая!! не забывай нас!!
И мы обязательно тебя не забудем!!
Главное, что ты нашла в себе силы!!
ой...не буду больше сейчас продолжать писать, а то как-то жалостливо получается... заплачу...
вот уже от Алкиного монолога слезы
В общем наши двери для тебя всегда открыты!!!!! -
До встречи дорогая!!! С тобой было приятно быть в одной команде. Ты целеустремлённая,умная девушка. Все у тебя получится. Я очень рада,что ты стала уверенной в себе.Когда ты пришла к нам,была совсем другой. Ты очень,очень много достигла. Успеха тебе!!! Люби себя!!!И тогда другие будут любить тебя!!УДАЧИ !!!!!
+golosok
Последние дневники за: апрель 2024 г.
участница | дневник |
дата | |
---|---|---|---|
Д@шутка | До пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать что буду готовить на праздник, но скоре » |
22.04 07:05 |
+1 |
Результатеже | Не по сеньке шапка » |
22.04 06:57 |
|
Новая_я_) | С началом недельки » |
22.04 06:43 |
+8 |
Винга | Доброе утро хорошей недели » |
22.04 06:43 |
+5 |
I am svetlan | С утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из командировки, надеюсь что будет » |
22.04 06:39 |
+2 |
W*h*i*s*p*e* | Тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры. » |
22.04 06:37 |
+1 |
W*h*i*s*p*e* | Шоколад вдвойне вкусней, если его нельзя » |
22.04 06:36 |
|
W*h*i*s*p*e* | Всем желаю передохнуть! ударение по вкусу. » |
22.04 06:35 |
+3 |
Тили | 2 апреля, понедельник. 6:17 » |
22.04 06:29 |
+15 |
Jfssvorxmkvh | 2.04.2024 » |
22.04 05:51 |
|
Ярыба@ судьб | Всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней живётся когда я занята. » |
22.04 02:29 |
+13 |
Ms sosisa | 70.9 -1 кг » |
22.04 00:58 |
+2 |
Liliya26 | Всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать его » |
21.04 23:37 |
+5 |
Истина где-т | В детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.- а я маракуйя, даже не знаю, что » |
21.04 22:22 |
+2 |
Маво4ка | Наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно и спать. » |
21.04 19:41 |
+1 |
Хотюшка | Уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и карамелька » |
21.04 18:55 |
|
Olivochka))) | Все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он пел стоя,держась за стул,песня » |
21.04 16:46 |
+9 |
Результатеже | Нормально так. » |
21.04 15:57 |
|
Ярыба@ судьб | Добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня борщ, рис басмати, и куриное филе в омлете » |
21.04 15:29 |
|
Sss112 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это воскресенье. удачи во всех делах. » |
21.04 15:23 |
+4 |
Mmdms | Надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам изотиоцианатам васаби препятствует » |
21.04 14:16 |
+5 |
Гармония мир | Минус 70 грам. » |
21.04 14:15 |
+2 |
Eve-lina | По жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы зашёл бы на ура. видимо, нужно » |
21.04 13:32 |
+1 |
Eve-lina | Подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе 2 бутика вместо одного, кругом » |
21.04 13:28 |
|
Eve-lina | 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный рекорд » |
21.04 13:27 |
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- как вам платье?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- безумно красивые девушки»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- оцените фото!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
|
23.04.2024 вторник» | ||
тренажёры, мать вашу!» | 1 | |
великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» | 5 | |
23.04.2024» | ||
вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» | 5 | |
великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» | 11 | |
вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» | 2 | |
23.04.2024» | ||
отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы» | ||
23.04.2024» | 3 | |
вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» | 10 | |
взвесилась, к счастью без привесов» | 1 | |
фантазия на кулинарную тему дремлет» | 2 | |
завтрашний день у меня расписан просто по минутам» | 5 | |
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» | 2 | |
вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» | 7 | |
соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» | 9 | |
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» | 1 | |
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» | 6 | |
вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» | 1 | |
как перец чили влияет» | 15 | |
сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» | 12 | |
дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» | 1 | |
доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» | 5 | |
23.04.2024» | ||
чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже» | ||
ловила момент и волну вдохновения.» | 15 | |
ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» | 6 | |
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» | 6 | |
всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» | 9 | |
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» | 13 | |
с добрым утречком» | 8 | |
привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» | 7 | |
привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» | 12 | |
привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» | 13 | |
привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» | 26 | |
23.04.2024 дневник номер 5» | 7 | |
23.04.2024 дневник номер 4» | 6 | |
23 апреля, вторник. (4:29)» | 18 | |
23.04.2024» | ||
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» | 8 | |
23.04.2024 опять пасмурно и 0» | 7 | |
23.04.2024 дневник номер 3» | 8 | |
23.04.2024 дневник номер 2» | 4 | |
23.04.2024дневник номер 1» | 6 | |
приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» | ||
№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» | 24 | |
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» | 17 | |
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» | 17 | |
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» | 16 | |
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» | 22 | |
вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» | 3 | |
доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» | 6 | |
завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» | 1 | |
со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» | 1 | |
дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» | 1 | |
я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» | 1 | |
всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» | 4 | |
2.04.2024 день 98» | ||
жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.» | ||
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | 2 | |
вернулись мз мурманска» | 4 | |
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | ||
2.04.2024» | ||
2.04.2024пюре из кабачков» | 1 | |
воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы» | ||
на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну» |
|
|
vip клубы | онлайн +780 |
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию» | +136 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют» | +5 | |
как влюбить в себя мужчину? » | +8 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше» | +49 | |
как вы бы отнеслись к такому? » | +3 | |
у кого были отношения с человеком младше вас,на какой максимум лет, на» | +5 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | +6 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут» | +8 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного» | +72 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей» | +7 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала» | +30 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | +15 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между» | +4 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» | +707 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | +7 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | +17 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с» | +19 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала,» | +20 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это» | +32 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на» | +19 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса,» | +49 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | +16 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,» | +16 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему» | +19 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | +1 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет» | +13 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» | +71 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному» | +35 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял,» | +17 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,» | +13 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности» | +22 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли» | +75 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | +17 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие» | +11 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | +25 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо» | +26 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности,» | +3 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе,» | +22 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,» | +10 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень» | +32 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и» | +63 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | +58 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и» | +81 | |
оцените фото! » | +8 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | +12 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | +25 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,» | +7 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это» | +37 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | +6 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.» | +19 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова» | +3 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | +9 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее» | +22 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые» | +18 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все» | +10 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | +16 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была» | +35 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою» | +45 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» | +80 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли» | +33 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала» | ||
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день» | +7 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня» | +14 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и» | +45 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | +6 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | +19 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным» | +10 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не» | +64 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» | +20 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -» | +10 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | +99 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает» | +12 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а» | +41 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего» | +38 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | +11 | |
мои стрижки прошлого года! » | +19 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.» | +40 | |
как вам сумочка? » | +15 | |
кто из них вам нравится больше? » | +21 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» | +14 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | +85 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего» | +49 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | +31 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его» | +37 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для» | +2920 | |
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | +65 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она» | +33 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня» | ||
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому» | +52 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если» | +191 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше» | +8 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за» | +29 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и» | +5 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20,» | +2 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками» | +39 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там» | +23 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | +47 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде» | +86 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе?» | +45 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | +22 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень» | +18 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | +37 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни» | +21 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а» | +100 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету,» | +45 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в» | +53 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | +33 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в» | +70 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | +28 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге» | +41 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей,» | +30 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это» | +15 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное» | +29 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из» | +20 | |
кто вы по знаку зодиака? » | +74 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет» | +20 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | +67 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я» | +44 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор» | +61 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на» | +90 |