Svetlanкa писал(а): Вот это у меня и не получается, ведь сидим и шашлычим толпой. |
Svetlanкa писал(а): Вот это у меня и не получается, ведь сидим и шашлычим толпой. |
| вес 79.8 кг | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
|||
| |||
| Одной знакомой после операции врач посоветовал для снижения нагрузки питаться мало: завтрак 1 блюдце еды (что хочет) обед - 1 блюдце ужин - 1 блюдце Похудел она очень сильно. Попробуем? | |||
начало обсуждений»
-
ответ для: KsenKsen
ну тут очень большую роль костяк играет ещё. У меня подруга пухлячком выглядит при 54 кг рост 164, но у нее очень тонкая кость, высокие сапоги только на заказ шьёт. А вот 50 кг ей отлично и грудь и попа все при ней))KsenKsen писал(а): да все по разному весят. У нас же с тобой рост одинаковый, некоторые 52 весят и ничего, носит земля лишь бы здоровье было и себе нравиласьвес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5299 90 
100
-
ответ для: KsenKsen
Вот это у меня и не получается, ведь сидим и шашлычим толпой.KsenKsen писал(а): я худею если толтко рюмку коньяка выпью, но без еды. И фитнес тренеры тоже многие об этом. Но, без еды! Выпить и лечь спать.вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5299 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
ну я даже при своем весе увидела ущерб здоровью, болячка новая, без подробностей, все же надо скинуть мне.Svetlanкa писал(а): наверное. Да вообще надо как то похудеть уже для себя любимой. Просто это сложно, когда по большому счёту всё и всех устраивает.вес 79.8 кг 70 80
-
ответ для: Svetlanкa
да все по разному весят. У нас же с тобой рост одинаковый, некоторые 52 весят и ничего, носит земляSvetlanкa писал(а): 85 при занятиях туризмом. т.е. даже после месяца хождения по лесам и горам могло быть минимум 83.
лишь бы здоровье было и себе нравилась
вес 79.8 кг 70 80
-
ответ для: KsenKsen
наверное. Да вообще надо как то похудеть уже для себя любимой. Просто это сложно, когда по большому счёту всё и всех устраивает.KsenKsen писал(а): по мед нормам мне надо меньше 70 по-любому. Говорят, главное в климакс не набрать. Многие поправляются.вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5299 90 100
-
ответ для: KsenKsen
85 при занятиях туризмом. т.е. даже после месяца хождения по лесам и горам могло быть минимум 83.KsenKsen писал(а): а в ранней юности сколько весила?вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5299 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
я худею если толтко рюмку коньяка выпью, но без еды. И фитнес тренеры тоже многие об этом. Но, без еды! Выпить и лечь спать.Svetlanкa писал(а): дело не в полезном, так то можно и вырезку с мангала скушать и ещё что, но вот как только попадает алкоголь, то всё, пиши пропало. Причем не важно что, вино ли, пиво, коньяк, всё равно Жорик приходит. А в субботу почти всегда таквес 79.8 кг 70 80
-
ответ для: Svetlanкa
по мед нормам мне надо меньше 70 по-любому. Говорят, главное в климакс не набрать. Многие поправляются.Svetlanкa писал(а): Да, вот все же каждому свое. Для меня это экстремально низкий вес, врач сказал не меньше 75 кг, идеально 78.вес 79.8 кг 70 80
-
ответ для: KsenKsen
дело не в полезном, так то можно и вырезку с мангала скушать и ещё что, но вот как только попадает алкоголь, то всё, пиши пропало. Причем не важно что, вино ли, пиво, коньяк, всё равно Жорик приходит. А в субботу почти всегда такKsenKsen писал(а): а кто готовит? Может можешь как то полезное тебе питание пролоббировать?вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5299 90 100
-
ответ для: Svetlanкa
а в ранней юности сколько весила?Svetlanкa писал(а): Да, вот все же каждому свое. Для меня это экстремально низкий вес, врач сказал не меньше 75 кг, идеально 78.вес 79.8 кг 70 80
-
ответ для: Svetlanкa
а кто готовит? Может можешь как то полезное тебе питание пролоббировать?Svetlanкa писал(а): молодец. А у меня последнее время слишком много гулянок и вкусностей, вот и не худеется.вес 79.8 кг 70 80
лишь бы здоровье было и себе нравилась
читать все дневникиПоследние дневники за: апрель 2024 г.
9.5 30 ! 24.04.2024 »- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- безумно красивые девушки»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- это слишком сексуальное фото?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- какое платье лучше?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
|
СБРОСИЛИ ВЕС
|
|
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
vip клубы
|
 онлайн +430 |