SSS112 писал(а): догонишь у меня сейчас медленно вес уходит |
вес 89.8 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Общем нарезала яблоки дольками,кубика Корицу буквально щепотку, и ч л сахара. Все это в духовку, смотрю,суховато Тогда 10 г сл масла малюсенькими кусочками разбросала сверху..Запекла Получилось готового блюда 250 г. Вкуснота обалденная для меня получилась. Вот так и поела. Вечер мне видится уже,я пока на фруктах. Ах, еще смузи сделала на полстакане воды и ягод набросала мороженых. Клубника, малина,смородин черная,красная и клюква. Почти пюре, а не смузи. И думаю мне хватит. Если часа через два захочу что.... общем или снова яблоки или ...перехочу. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): спасибо, тебя хочу догнать |
вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +600 |