ник: н@дюня текущий вес: 76.00 кг. вес при регистрации: 75.00 кг. мой рост: 1.61 м. грудь: 100.00 см. талия: 90.00 см. бедра: 103.00 см. |
имт: 29.32 |
-
04.08.19
-
05.06.1906:44
Как всё хорошо начиналось, но как всегда присутствует НО. НО вчера были на дне рождении и всё, надо начинать заново, ужасно обидно и огорчительно. Сама себя ругаю за это, +1 +128 ккал
Как всё хорошо начиналось, но как всегда присутствует НО. НО вчера были на дне рождении и всё, надо начинать заново, ужасно обидно и огорчительно. Сама себя ругаю за это, НО сегодня беру себя в руки с подробнее
ИТОГ: 128 ккал. жиры: 3 г. белки: 3 г. углеводы: 24 г.
съедено еды: 200.00 гр. +1 -
02.06.1907:48
Очередная попытка всё изменить. Много чего произошло за время моего отсутствия в дневнике. Сын закончил школу, сколько на это ушло нервов и средств может представить только +2.5 кг. +60 ккал
ИТОГ: сожгла: 42 ккал. 407 ккал. жиры: 22 г. белки: 21 г. углеводы: 33 г.
съедено еды: 882.00 гр. 20 мин +2.5 кг. -
29.11.1505:56
Настроение паршивое, хочется перемен в лучшую сторону, а получается всё на оборот. На весах огромный плюс и нет мативации. +1
ИТОГ: +1
-
26.12.14
-
22.11.13
ИТОГ: +2
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +760 |