ник: КОЛЕ4КО текущий вес: 56.20 кг. вес при регистрации: 57.50 кг. мой рост: 1.56 м. грудь: 92.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 88.00 см. |
-1.3 кг за все время имт: 23.09 |
-
08.12.21
ИТОГ: сожгла: 611 ккал. 473 ккал. жиры: 25 г. белки: 27 г. углеводы: 38 г.
съедено еды: 540.00 гр. +1 180 мин (спорт. 60 мин.) -0.3 кг. -
07.12.21
ИТОГ: сожгла: 1204 ккал. 398 ккал. жиры: 26 г. белки: 17 г. углеводы: 27 г.
съедено еды: 350.00 гр. +3 +1 425 мин (спорт. 65 мин.) -
04.12.21
ИТОГ: сожгла: 751 ккал. 1071 ккал. жиры: 75 г. белки: 40 г. углеводы: 21 г.
съедено еды: 750.00 гр. 180 мин (спорт. 60 мин.) -
03.12.21
ИТОГ: сожгла: 478 ккал. 1417 ккал. жиры: 96 г. белки: 89 г. углеводы: 57 г.
съедено еды: 840.00 гр. +3 +1 70 мин (спорт. 65 мин.) -
02.12.21
ИТОГ: сожгла: 1406 ккал. 1349 ккал. жиры: 77 г. белки: 84 г. углеводы: 76 г.
съедено еды: 1.17 кг. +1 455 мин (спорт. 55 мин.) -1 кг. -
01.12.21
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +770 |